Боль и страдания буквально пронизывают человеческую жизнь насквозь: от момента самого рождения до смерти мы по тем или иным причинам испытываем боль и страдаем от этого. Тема страдания, как паутина, опутывает буквально каждую сферу нашей жизни. Особенно это касается сферы отношений: буквально каждый человек по той или иной причине испытывал страдания и боль в попытках обрести счастливую любовь.

Люди страдают от одиночества или, наоборот, избытка внимания и мук выбора, от невзаимной любви, от того, что несчастливы или заскучали в устоявшихся отношениях, от отсутствия гармонии в сексуальной сфере, от измен, от тайн, которые внезапно становятся достоянием общественности, от того, что не могут забыть бывших, от ревности, от насилия в отношениях - причин страданий я могу перечислить еще очень много, ведь несчастье в любви - это одна из главных тем, по поводу которых ко мне обращаются за психологической помощью.

Основные причины, которые превращают любовь в страдания такие:
1. Несоответствие партнера ожиданиям, разные ценности, убеждения.
2. Непонимание, сложности в коммуникации друг с другом.
3. Любовная зависимость.
4. Неудачный опыт в отношениях в прошлом.
5. Отсутствие эмоциональной близости и др.

Что еще Вы могли бы добавить в этот список?

Эмоциональное выгорание – состояние физического и психологического истощения, которое возникает вследствие несоблюдения режима труда и отдыха, чрезмерного общения с людьми и работе на пределе возможностей в течение долгого времени.

Человек с эмоциональным выгоранием истощен, обесценивает собственные достижения и больше не хочет продолжать заниматься своей профессиональной деятельностью. Человек с эмоциональным выгоранием проявляет равнодушие к своим обязанностям, негативизм к работе, клиентам, коллегам, часто ощущает свою профессиональную несостоятельность и неудовлетворенность работой и жизнью в целом. Кстати, причиной эмоционального выгорания может быть не только профессиональная, но и семейная жизнь человека. В последнее время все чаще говорят о "родительском выгорании".

Расскажите, приходилось ли Вам сталкиваться с таким явлением?

Добрый день!

Я работаю психологом. В своей практике я часто встречаюсь с людьми, которые до последнего замалчивают свои проблемы и обращаются к психологу тогда, когда уже не выдерживают, и им нужна не только психологическая, но и часто психиатрическая помощь.

Мне важно знать, если у Вас есть проблемы психологического характера, то что мешает обратиться за помощью, пока это не вышло из-под контроля? Каждый ответ важен, проголосуйте, пожалуйста.

Это состояние испытывают периодически абсолютно все люди. Тревожность - это беспокойство и психологическое напряжение, сильное волнение, охватывающее разум и тело, в ответ на стрессовые факторы, реально существующие или воображаемые. Так как тревога влияет еще и на наше тело, то ее хронические проявления существенно снижают качество жизни.

Существуют факторы, усиливающие тревожность, например:

1. Стресс: негативные или травматические события, реальные или воображаемые, могут вызвать тревогу.
2. Генетика: некоторые люди является более предрасположенными к тревожным состояния в силу индивидуальных особенностей организма.
3. Медицинские состояния: некоторые медицинские проблемы могут провоцировать повышенную тревожность.
4. Психологические факторы: убеждения, стереотипы и отношение к себе могут влиять на уровень тревожности.
5. Социальные факторы: стремление соответствовать ожиданиям общества или опасения относительно социальной оценки могут вызвать тревогу.

А Вам приходилось испытывать тревогу? Расскажите, о чем тревожитесь? Было ли это связано с каким-то событием, если да, то с каким? Как это влияет на Вашу жизнь?

"Легко любить человека, когда Вы видитесь пару раз в неделю, болтаете ни о чем по телефону, обмениваетесь картинками в соцсетях. Тяжелее, когда живете под одной крышей и кто-то из Вас постоянно не опускает стульчак, не закрывает зубную пасту, хлопает дверцами кухни и не выключает за собой свет. "

Такую шутеечку прочла недавно в интернете и она заставила меня задуматься. А ведь действительно, продолжать любить другого человека в реалиях повседневности и быта - это иногда труд и почти что искусство, ведь быт способен подчас разбить любую любовную лодку, особенно, если на бытовые проблемы накладываются какие-то еще. Согласны? #отношения #быт