Колофорт, это мел без докательной эффективности. Типа подорожник приложить. Собираю информацию, методов лечения СРК без диареи и запоров. Просто боль в левом боку, в сигмовидной кишке. Боль не сильная, почти постоянная. Весь проверен, полипы в ней удалили, сказали они болеть не могут. Кому помогли пробиотики Альфлорекс, бад Солгар комфорт зона? Опыт лечения эглонилом?/ амитриптилином. Излюбленные АД у гастроэнтерологов.

Сразу же иду к морозилке (благо и на работе есть) и кладу руки пока не станет слишком холодно, кладу ладони на щёки, лоб, шею. Пью успокаивающий чай гранулированный. Магний на ночь 600 мг курсами. Афобазол курсами. Стараюсь не принимать всё на себя. Ароматерапия (мандарин, лаванда) в лампу.

Да герпес штука не приятная. Герпес на губах появляется из-за ослабленного иммунитета, В этом случае можно для лечения использовать настойку эхинацеи пурпурной, мазь виферон, ацикловир. Если будут предлагать для лечения анаферон, то это пустышка. Не видитесь. Попробуйте Контрактубекс, Эмалан, Камелокс.

Постарайтесь воспринимать поездку как некое приключение, где у вы будете предоставлены сами себе.

Купите Новопассит сироп для нервов, начинайте пить за несколько дней до поездки и в поездке. Если вас укачивает, ещё купите драмину, принимать по инструкции.

Купите, если нет и зарядите пауэр банк, чтобы всегда была возможность зарядки.

Скачайте себе сериалы, фильмы и книги, которые хотели посмотреть/почитать, но, не было времени или возможности.

Купите подушку специальную для шеи, маску на глаза и беруши на случай если захотите поспать.

Оденьте максимально удобную одежду и обувь. Все необходимые принадлежности и документы сложите в сумку или рюкзак, все остальное уберите в чемодан.