Когда с подругами где-то едим, постоянно цепляюсь за брошенные фразы типо "фух, я объелась", "я сейчас лопну", когда они съели всего какую-то половинку порции. В это время я уже обычно свою доедаю и даже к десертику готова.
Или обращаю внимание на пару кусков недоеденной еды у соседок в общежитии. И проскальзывает непонимание: ну тут же одна ложка осталась, почему нельзя доесть и убрать?
От этого кажется, что я непомерно ем: быстро, много и до последней крошки. Хотя фигура у меня отличная, я занимаюсь спортом и всегда ем по желанию в тех количествах, в которых захочу.
Может мне стоит меньше смотреть в чужую тарелку? Как избавиться от таких мыслей?