Набор веса
Я эктоморф, 19 лет, 173 см и 45 кг. Никогда не весила >50 кг, хоть и не следила за питанием, никогда не стремилась к похудению. Хочу набрать около 10-15 кг, так как надоели трудности тощей жизни. Костлявое тело, практически полное отсутствие форм,...
Да, знаю - нужен полноценный 3-4 разовый рацион питания и физические нагрузки. Пойти в зал не проблема, однако как поступить с едой, если на такое количество банально нет денег, а без еды в зале я только потеряю ещё больше кг? #диеты #питание
Малолетняя коллега на работе прилюдно оскорбила!!
Вам обидно, это понятно. Но и она ведёт себя некрасиво. Однако факт есть факт - она эффективнее Вас в разы. Советую забить и не обращать внимания, или же сменить работу, если эмоции никак не выходить утихомирить.
Объявился бывший.Как реагировать!?
Сказать, что он вам неинтересен, что у вас новая жизнь. Не просто так вы ведь расстались. Ну или не отвечать просто)
Еду на Вайлдберриз привозят отдельно
Мне тоже стало интересно! А вы там работаете, да? В пункте выдачи заказов? Еду правда перевозят вместе с несъедобным?
почитайте мой комментарий, я всё расписала подробно
Звать или не звать - вот в чем вопрос...
Пока человек не проверен вренем, показывать его близким не стоит. А вдруг он вживую/в обществе ведёт себя неподобающее?
Неправильное определение размера груди
Никак не могу измерить свою грудь. По таблицам - 70-75А (лифчик такого размера мне мал), по онлайн калькуляторам 65С. Короче третий размер. А у подруги показывает, что первый. Хотя визуально всё НАОБОРОТ!!! У неё куда больше грудь.
Мои...
Мои мерки:
Обхват груди - 82, под грудью 66.
Смотрели видео, как измерять и всё делали правильно.