Смотря на ваш вес и рост. А так, если нет прям большого переедания, не вижу смысла волноваться Это уже больше на токсичность походит, особенно, если у вас со здоровьем все хорошо
Все таки да, это ваше дело
Носить сначала с чем-нибудь поверх и время от времени просто убирать некоторые элементы одежды, потом будет не особо заметно, что вы слишком оголили тело
Ну а ещё принимать свое тело как то, что недоступно людям извне. Принимать тот факт, что...
Постарайтесь организовывать общий досуг и не создавайте ложные улики, хоть второе и сложнее, но потом станет намного приятнее думать о человеке. Также лучше походить к психологу и понять причину такого поведения, так и будет понятно, над чем...