Сначала почитайте сайты и форумы людей,страдающих от ВНЧС. Задайте им такой вопрос и послушайте,чтобы они отдали,чтобы их челюсти никогда не сдвигались даже на пару миллиметров. И почему у таких больных один из самых высоких показателей самоубийств. Челюстные суставы во взрослом возрасте-тонкий аппарат. Не вмешивайтесь в его работу таким грубым образом--огромный риск получить хронические дикие боли в сустава челюсти. Говорю Вам,исходя из печального личного опыта.