Витамины А и​ D​ –​ ретиноиды​ и​ кальциферолы, хорошо связываются с гормонами щитовидной железы, помогают превратить тироксин в трийодтиронин, доставить его в клетки;

Витамин С​ – нельзя сказать, что соединение напрямую участвует в производстве и синтезе гормонов щитовидной железы, однако без этой кислоты (аскорбиновой) ухудшается обмен веществ, транспортная система организма, из-за чего необходимые соединения доставляются клеткам в недостаточном объёме;

Витамин Е​ –​ токоферол, недостаток этого соединения ухудшает качество тканей непосредственно в самой щитовидной железе, а этом в свою очередь приводит к возникновению её дисфункции, увеличению риска гипотиреоза.

Примеры витаминно-минеральных комплексов для здоровья щитовидной железы

Витрум,​ Компливит​ и Компливит-Селен, Компливит Мультивитамины+Йод,​ Алфавит,​ Аевит, Йод-баланс, Аструм Помощь щитовидной железе,​ Дуовит,​ Супрадин,​ Рыбий жир,​ Альфа Д3, Доппельгерц Актив йод плюс Железо,​ Доппельгерц актив от А до Zn,​ Селен-актив,​ Центрум от А до Zn,​ МультиТабс Классик​ и др.

Ну пока ищете, сходите к врачу..

Пешком ли, используя ли наземный транспорт