У супруги стоит вес очень долго. Хочет скинуть 5 кг .
Отекает ( воду пьёт нормально!) Физ нагрузки умеренные .
Как сбросить? Питание правильное
Я свою постоянно раком натягиваю. Поза удобная - можно стоя на полу, а женщина на коленях на кровати. Доступ к анусу есть - можно одновременно пальчиком ей анус массировать.
Прям натягиваешь ? Хаах