Был один проект за год которого я скинула около 20кг, но когда проект закрыли, я забила, контроля нет - и понеслось, бутеры, пельмешки, картошечка... Знаю, вижу это все в зеркале.. Но, девочки, вот нету этого.. В фитнес залы ходила, приёмами не особо была рада, тупо в 80% выьягивали деньги за тренера и за планы питания.. Я знаю, что это платно, но были названы ценники черезчур.. Как быть то?.. 🤔 #питание #диеты