У меня очень странные выделения из влагалища. Они немного желтоватые, с комочками. Иногда за раз выходит очень много. Также есть небольшой зуд вульвы. Но каждый раз как помоюсь (только водой снаружи) это все проходит, а через некоторое время опять....
Недавно читала парфюмера и коллекционера. Оочень понравилось. Если посоветуете, то чтобы не за сложно и затянуто.
Охх, как же мне это знакомо! Избавилась от этого совсем недавно, да и то не полностью - я социофоб с большим стажем, людей не люблю и вообще фе. Тебе 15, поэтому попробуй пить валерьянку, она не вызывает зависимости, как и пустырник, но последний мерзкий до ужаса, так что лучше не надо.
А если серьёзно, то представь всех в классе голыми, забавно получается. А можешь попробовать сначала рассказывать всё, что в принципе должна - стихи, пересказы и так далее игрушкам. А на уроке представлять, что ты в комнате и снова рассказываешь им. Только не халтурь - будешь представлять, что это всё несерьёзно - не подействует))) Удачи тебе, у тебя всё получится)
Спасибо большое :))
В такие дни я пью обезболивающее, приклпдываю в низ живота что-то теплое. Иногда помогает йога - ложусь в позе ребёнка, между ног кладу подушку и ложусь на нее. Главное чтобы расслабить спину и оставить место для животика. Может вам такое тоже...
Мне 15 и я часто очень нервничаю когда что-то рассказываю даже близким или отвечаю на уроке. Раньше это тоже было, но сейчас это усилилось. Доходит до того, что когда отвечаю на уроках запинаюсь и тупо затыкаюсь по середине рассказа полностью зная...