Девочки, кто нибудь принимал валерьянку во время беременности более менее постоянно? В какой дозе? Какие малыши родились, более или менее шустрые? Или все как обычно?
Как по мне, пообщайтесь с психологом, может поспрашивайте рекомендации дельного специалиста у знакомых, чтобы не напороться на шарлатанов, никаких программ не покупайте, именно личные консультации, можно онлайн, психологи очень умеют разбирать такие...
Мне кажется, пока не высыпятся, ничего не сделаете, мне кажется, у меня так за полгода пол головы угуршало, гормональное или возрастное, у всех трихологов ответ: анализы, витамины, моно мезотерапию какую или ещё там есть какая то терапия. Поэтому...
Согласна, бросайте, это не закончится, и отношения не улучшатся -нет оснований! Секс важен, а будете ли вы получать удовольствие от этих “удовольствий»? Он свои вкусы и фантазии вряд ли поменяет или забудет. Перспектива 0.
Психотерапия в помощь.
Пробовала, технику дыхания дают, разговоры не очень помогают 😞не знаю как переключить голову
Очень большая тревожность при беременности, политическая обстановка и короновирус усугубляют, считаю, что из за этого поднимается давление. Избегаю разговоров как могу, но не всегда получается.Особенно боюсь визитов к врачу и узи. 37 лет, первый...