Я помню как проснулась и услышала около полугода назад как дедушка говорит моей бабушке про меня, что я толстая, не познакомлюсь ни с кем никогда и т.д. В тот же день я перестала есть и не ела ничего неделю, пила только воду.Вспоминаю как он сказал,...
Я помню как проснулась и услышала около полугода назад как дедушка говорит моей бабушке про меня, что я толстая, не познакомлюсь ни с кем никогда и т.д. В тот же день я перестала есть и не ела ничего неделю, пила только воду.Вспоминаю как он сказал, что я похудела...Я так радовалась, что теперь меня нормально воспринимают мои родственники...а сейчас я снова жирная.Это чувство вины настолько сильное, что хочется прыгнуть с окна.Оно невыносимое.Я просто ненавижу себя за то, что в тот день сорвалась и перестала худеть
Я худела жёсткими диетами и теперь, когда я остановилась, вес начал возвращаться.Я полнею с каждым днём всё сильнее.Изза этого мне хочется вернутся к голодовкам, но я понимаю, что это тупое решение.Худеть с нормальным колличеством калорий не...
Я худела жёсткими диетами и теперь, когда я остановилась, вес начал возвращаться.Я полнею с каждым днём всё сильнее.Изза этого мне хочется вернутся к голодовкам, но я понимаю, что это тупое решение.Худеть с нормальным колличеством калорий не получается, т.к. и прошлое мое похудение начиналось с такого, но потом я не осознавая всё ужесточала рамки и в итоге дошла до того, что днями не ела ничего абсолютно.Меня просто убивает чувство вины, каждый раз когда я взвешиваюсь и вижу привес, мне просто не хочется больше жить.Пишу сейчас это и плачу..Я не знаю что делать, у меня ничего не получается.Вес на данный момент 65 кг при росте 168, но через месяц наверное будет уже все 75 кг (начинала худеть с 72).Мне 15, а обхват ляшки уже почти 60 см(((((((
Катя
А почему обязательно должна быть крайность?
Какие ещё жёсткие диеты и похудение, если Вы сейчас при росте 169 весите 60?
Ну 60 это много для моего роста, я хочу 50-52 весить
Я решила, что если похудею, то стану счастливой Начала худеть.Похудение стало моим смыслом жизни.Теперь, после жестих диет мне тяжело вернуться к нормальному питанию.Что делать?Постоянно появляются мысли, что ладно, п0фиг на здоровье, лучше к жёстким...
Я решила, что если похудею, то стану счастливой Начала худеть.Похудение стало моим смыслом жизни.Теперь, после жестих диет мне тяжело вернуться к нормальному питанию.Что делать?Постоянно появляются мысли, что ладно, п0фиг на здоровье, лучше к жёстким диетам вернуться, может поголодать пару дней.Так скучаю по тому времени, когда я не ела днями, считала каждую калорию.Я не знаю что делать.
Рост: 169 см.Вес: 60 кг.
Грудь: 86 см.
Талия: 68 см.
Бедра: 94-95 см.
Одна ляшка: 52 см.
Икры ног: по 33 см.
Предплечье в самом толстом месте: 27 см.
Запястье: 16 см.
