Профиль пользователя Надежда

Кто ведет зож, как у вас со здоровьем?

Надежда

09 сентября 2019, 14:19

О, моя любимая тема! )) Я так скажу: пить-курить и умереть в 150 лет от хохота – это исключение и говорит скорее об изумительной генетике. В основном все скучно и уныло: подавляющее большинство ест что попало, сидит на диване с гаджетами и в 20 лет...

О, моя любимая тема! )) Я так скажу: пить-курить и умереть в 150 лет от хохота – это исключение и говорит скорее об изумительной генетике. В основном все скучно и уныло: подавляющее большинство ест что попало, сидит на диване с гаджетами и в 20 лет имеет лишний вес, в 30 – букет хронических заболеваний, в 40 – сердечный приступ и далее по тексту. А те, кто вел разгульный образ жизни и потом перешел на ЗОЖ, отмечают улучшение и прилив энергии, когда организм очистится. Я вам первая скажу, что когда я начала заниматься йогой, более-менее правильно питаться, отказалась от сахара и очистила организм, то буквально обалдела от собственных возможностей. Очищение очень крутая вещь, оно просто в разы усиливает результат всех ЗОЖ-мероприятий )
Так что, товарищи противники ЗОЖ, организм не дурак, себя можно обманывать, а его не проведешь.

Перейти

У кого есть опыт отказа от сахара?

Надежда

09 сентября 2019, 14:13

В общем много писать не буду (или буду, если нужны подробности), но да, очищение организма рулит, дамы! Только единственное что хочу сказать, что всякие энтеросгели полисорбы, почечные и печеночные чаи и прочие слабительные – это полная фигня. Толку...

В общем много писать не буду (или буду, если нужны подробности), но да, очищение организма рулит, дамы! Только единственное что хочу сказать, что всякие энтеросгели полисорбы, почечные и печеночные чаи и прочие слабительные – это полная фигня. Толку от этого никакого от слова совсем, не тратьте деньги зря. Нормальное очищение – это не в туалете посидеть, а намного сложнее. Я прошла весной недельный курс и не скажу, что он легко дался, в домашних условиях я бы сдрейфила и сдалась на второй день и ныла бы по новой. Поэтому категорически советую чистить организм не дома, а в специализированном месте, там за вами присмотрят, мотивируют, все организуют, да и дома сам себе все процедуры не проделаешь, массажи там всякие. Ездила в Центр Устиновой, это в Самарской области. Место офигенное, результат очень крутой! На сладкое не тянет вообще уже почти полгода, чувствую себя офигенно. Кто действительно хочет заняться собой, рекомендую.

Перейти

Кто серьезно настроен худеть?

Надежда

11 июня 2019, 14:56

Автор, понимаю вас, худеть в компании намного комфортнее. Я такая же, мне очень важно, чтобы вокруг меня все было настроено на одну и ту же цель. А вы не рассматривали для себя курс детокса в каком-нибудь центре? Я сейчас обьясню, почему советую....

Автор, понимаю вас, худеть в компании намного комфортнее. Я такая же, мне очень важно, чтобы вокруг меня все было настроено на одну и ту же цель. А вы не рассматривали для себя курс детокса в каком-нибудь центре? Я сейчас обьясню, почему советую. Во-первых, будет вам самая что ни на есть компания. Вы совершенно точно не сорветесь в процессе, как это часто бывает. Готовить никому домашним не надо при этом. И с отпуском можно совместить. Во-вторых, это не только похудение, а еще и офигенная польза для организма, в нем после вывода токсинов восстанавливаются все нарушенные процессы. У меня помимо похудения прошла экзема на руках, с которой боролась много лет. И я стала чувствовать себя намного бодрее. В-третьих, после хорошего детокса проще удерживать вес. Если решитесь, порекомендую центр Устиновой (их несколько в России), там все происходит под контролем врачей, это очень важно, что за вас несут ответственность. Хватит уже экономить на себе.

Перейти

Детокс-программы?

Надежда

11 июня 2019, 14:54

Смотря что за детокс. Если ехать в какой-нибудь модный спа-центр «отдохнуть от суеты», где за 200 тыщ рублей будут легонько поглаживать и кормить по ресторанному меню, то можно почувствовать себя звездой ))) похудеть на пару кг и потом за два дня...

Смотря что за детокс. Если ехать в какой-нибудь модный спа-центр «отдохнуть от суеты», где за 200 тыщ рублей будут легонько поглаживать и кормить по ресторанному меню, то можно почувствовать себя звездой ))) похудеть на пару кг и потом за два дня наесть их обратно. Еще есть всякие клиники, где делают колонноскопию, очищение кишечника. Это вообще непонятно зачем, толку на два дня, бонусом – дисбактериоз. Если ехать, то в нормальное место. Я была в центре Устиновой в Самаре. Это намного дешевле того же Красного озера и при этом каждый день по 4 массажа и еще много разных процедур. Итого у меня ушло около 7 кг и прошла многолетняя экзема на руках. Настолько очистился организм. Вообще тут у многих аллергия проходит и другие серьезные заболевания. Отзывов в интернете полно, клиника Устиновой по детоксу считается одной из самых крутых.

Перейти

голодание для похудения! кто со мной?

Надежда

11 июня 2019, 14:51

Девочки, здравствуйте! Почитала последние несколько страниц темы, восхищаюсь всеми, особенно Женькой. Я сама голодать не смогла, мне очень тяжело это. Вот очищение организма по методике Устиновой и разгрузочные дни раз в неделю – это мое. Просто...

Девочки, здравствуйте! Почитала последние несколько страниц темы, восхищаюсь всеми, особенно Женькой. Я сама голодать не смогла, мне очень тяжело это. Вот очищение организма по методике Устиновой и разгрузочные дни раз в неделю – это мое. Просто взяла и две недели посвятила себе. Похудела, похорошела, оздоровилась. В последний раз когда ездила на очищение, познакомилась с одной дамой, она практикует очень длительное голодание, до месяца. Для меня это вообще космос. Так вот, она сказала, что те процессы, которые при полном голодании запускаются день на 15-17-ый, по этой методике начинаются день на 3-4. Вот и думайте.

Перейти

Чистка организма

Надежда

07 мая 2019, 21:30

Мда, автор, вы даете… ( Разгрузочный день на овощах, зелени и воде проведите. Даже фрукты нежелательны, там сахар, он вам сейчас не нужен. А вообще, конечно, если вы регулярно такие зажоры практикуете, мне очень жалко не только ваш кишечник ( Вы себя...

Мда, автор, вы даете… ( Разгрузочный день на овощах, зелени и воде проведите. Даже фрукты нежелательны, там сахар, он вам сейчас не нужен. А вообще, конечно, если вы регулярно такие зажоры практикуете, мне очень жалко не только ваш кишечник ( Вы себя гробите капитально. Попробовали бы вы профессиональное очищение организма – так ужаснулись бы, столько в вас грязи, которую вы сами привнесли. Но после чистки себя в руки берешь автоматически и на жирное и мучное смотришь как на отраву и не понимаешь, как это можно добровольно есть.

Перейти

хроническая усталость.

Надежда

07 мая 2019, 21:18

Автор, я вам, наверное, неожиданный совет дам. Попробуйте здоровый образ жизни, питание и очищение организма. Сейчас поясню: когда особых проблем со здоровьем нет, а вы словно полумертвая, слабость, вялость на ровном месте, то это результат...

Автор, я вам, наверное, неожиданный совет дам. Попробуйте здоровый образ жизни, питание и очищение организма. Сейчас поясню: когда особых проблем со здоровьем нет, а вы словно полумертвая, слабость, вялость на ровном месте, то это результат зашлакованности организма и токсинов. Слабость очень часто возникает, когда печень зашлакована и с трудом справляется с нагрузкой, но в печени нет болевых рецепторов, а потому и симптоматика такая смазанная. Хроническую усталость многие считают блажью и это совершенно напрасно, потому что это предвестник более серьезных проблем со здоровьем, если вовремя не принять мер. Я долго могу на эту тему рассуждать, т.к. была на вашем месте и в меня словно новые батарейки вставили после курса очищения организма у Ольги Ивановны Устиновой. Две недели курса и я живчик как в 18 лет )). Домашними методами вы будете такого добиваться три года, это небо и земля. Если интересно, спрашивайте, расскажу подробнее.

Перейти

Очищение организма и похудение

Надежда

20 марта 2019, 19:04

Адсорбенты, слабительные, клизмы – все это детский лепет на лужайке, дамы! Ну очистите вы себе небольшой участок кишечника и хорошо если не заработаете при этом дисбактериоз – а дальше что? От слабительного печень, почки, селезенка, сосуды и суставы...

Адсорбенты, слабительные, клизмы – все это детский лепет на лужайке, дамы! Ну очистите вы себе небольшой участок кишечника и хорошо если не заработаете при этом дисбактериоз – а дальше что? От слабительного печень, почки, селезенка, сосуды и суставы ну никак не очистятся. )) Я когда-то тоже с таких методик начинала и считала, что приношу себе пользу. И только попробовав очищение организма по методу Устиновой, поняла, что такое настоящий детокс. Дамы, там не просто килограммы и сантиметры уходят и хорошеешь на глазах – там забываешь про хронические болячки, а энергия хлещет как в 20 лет. У Устиновой, между прочим, и депутаты и фитоняшки чистятся.

Перейти