Проблема до боли знакомая( я так лично всю жизнь мучилась( а удалось убрать эти ужасные носогубные (у меня еще межбровная) морщинки совсем недавно! я с помощью патч-филлера либридерм с микрогранулами гиалуронки убрала их, причем очень за короткий...
У меня было такое же, я делала себорегулирующие маски с белой и зеленой глиной (серацин либридерм), мне очень большой эффект оказали на кожу! И прыщи прошли и кожа в целом стала намного чище и красивее)
Попробуйте увлажняющий крем для лица с ромашкой от либридерм, мне очень здорово увлажняет кожу ) даже в лютые морозы спасает) он не сушит и не вызывает аллергии
Если будете сидеть на диете разряда " на завтрак - варим яйцо, на обед - чистим, на ужин едим")))) похудеете конечно, но все кг вернуться потом, а то и в двойном размере! Лучше попробуйте программы, которые ускоряют метаболизм) мне очень помогло в...
Попробуйте програмы, которые ускоряют метаболизм Я раньше сама тоже очень быстро и от всего поправлялась, завидовала подруге всегда, ибо она как раз из разряда "ем все подряд и не толстею", а потом по ее же совету решила принимать диету перфетту...
Главное не опускать руки! Возможно у вас просто проблемы с метаболизмом! У меня было такое! Поэтому все вредные вещества просто задерживались в организме, как итог - лишний вес! Я начала еще активнее заниматься спортом, исключила мучное и жирное...
Не буду называть цифру.. ибо реально стыдно, скажу только, что сбросила я 11 кг! (за год) очень долго не могла похудеть, сбросила сначала 3-4 и все! дальше никак, потому что обмен веществ у меня всегда был не очень. все лишнее откладывалось в...
Я пробовала худеть на подсчете калорий примерно месяца 3-4, ела в день 1500-1700 максимум, но толку не было все равно, ибо у меня очень плохой обмен веществ был и постоянные проблемы с пищеварением! Я стал принимать курс диеты Перфетты Ускорение...
А зачем вам такие диеты, которые запоры то вызывают? Ешьте как едите, исключите просто мучное и жирное, спортом займитесь. Еще важно, что пищеварение в норме было, пропейте курс диеты перфетты ускорение метаболизма, тогда обмен веществ как раз...
На самом деле, выше, психолог дал Вам очень полезный совет) отказываться напрочь от вкусняшек не стоит, ибо реально будете срываться - будет только хуже, по себе знаю. Я например, чтобы как-то себя поставить в правильное русло - принимала курс Диеты...