Я думаю, если сомнения уже появились- значит не стоит.

Бесспорно, и гель-лак и обычный лак губительно влияют на ногтевую пластину. Долговременное, беспрерывное ношение гель-лака чревато ломкостью, истончению ногтевой пластины и даже грибками

Не выходить из себя) К счастью, я с такой проблемой никогда не сталкивалась. Просто заканчивала отношения, ни раньше того, как они изживали себя.