Секреты и особенности похудения. Что знаете вы?
У всех проблема с похудением из за того что никто не задумывается что нужно сначала очистить организм от шлаков и токсинов. Все думают что вот они захотели похудеть и бац похудели. Нет! Такого не бывает! Нужно поставить цель, правильно составить...
Похудение
Нужно начать с очищения организма. Это главный шаг на пути к позудению. Я пью Detox и скажу честно у меня улучшилось самочувствие, кожа лица и ушло пару кг. И это только на этапе очищения. Заказать Detox можешь у меня
сбросить 30 кг
я вешу 100 кг. и не могу похудеть. Пробовала несколько диет. вес так и стоит на месте. Реально ли сбросить 30 кг.? совсем опустились руки. Есть ли реальные примеры похудения с большого веса?
Елена, напишите мне и я вам скину реальные примеры как мои клиенты сбросили вес
.Как похудеть на 15 кг? Я постоянно срываюсь
Не знаю, что делать. Это катастрофа! Может у кого то есть способы похудения?
Напиши мне. Я расскажу как похудеть без вреда для здоровья.
Не могу похудеть
Здравствуйте. С апреля месяца 2017 начала активно худеть. Весила 96кг. Худела без спорта на салатах, воде и протеине. Потеряла 25 кг к августу и все. Вес встал. Ем добро, не больше 200г за раз, пью 3л воды, подключила тренажёрный зал 3раза в неделю по 2часа и бассейн. Питаюсь на 1000ккал максимум. Вес предательски стоит. Думала эффект плато, меняла тренировки, упражнения, меньше углеводов и жиров, больше белка. Ничего жареного мучного и сладкого. На ночь протеин. Сплю по 8-9 часов. Не понимаю в чем дело.
Напишите мне, я помогу вам похудеть))