Мне помогла отличный диетолог на м.Печерской. Подобрала индивидуальную программу питания и что приятно, то всегда была на связи если мне хотелось что то спросить или уточнить. Благодаря ей теперь я знаю все про правильное питание, про то как и когда есть, как пить воду. Теперь я выгляжу гораздо лучше и чувствую себя отлично. В Инстаграмме и фейсбуке она есть: @pro.dietolog