Гость

смузи-питание

Алена Астахова

Я люблю завтракать смузи. Правда делаю это через день - два, потому что расслабляет желудок)) Среди моих любимых - это морковка с сельдереем и яблоком (добавляю еще туда чуть - чуть корицы для супер вкусного аромата) и еще люблю томатный. Лучше...

Я люблю завтракать смузи. Правда делаю это через день - два, потому что расслабляет желудок)) Среди моих любимых - это морковка с сельдереем и яблоком (добавляю еще туда чуть - чуть корицы для супер вкусного аромата) и еще люблю томатный. Лучше использовать томаты в собственном соку, а не томатную пасту. Так намного вкуснее, мне кажется. Самая вкусные и натуральные томаты у "Помидорки". Готовлю либо чистые томаты, либо добавляю туда немного базилика или кинзы (главное не все вместе, а то горьковато получается). Ну и, конечно, банан с клубникой. Но это более калорийное смузи, делаю его редко, когда хочется сладенького)))
Перейти

Худые девушки, как вы питаетесь?

Алена Астахова

За прошедший год я похудела больше чем на 25 кг и хочу рассказать, каким был, есть и будет, мой любимый завтрак.
Начну с того, что я за ЗОЖ и всегда при покупке тех или иных продуктов обращаю внимание на состав, конечно так было не всегда, но...

За прошедший год я похудела больше чем на 25 кг и хочу рассказать, каким был, есть и будет, мой любимый завтрак.
Начну с того, что я за ЗОЖ и всегда при покупке тех или иных продуктов обращаю внимание на состав, конечно так было не всегда, но за свои промахи я жестоко поплатилась весом. Итак, что же я люблю кушать на завтрак. Запишите, чтобы не забыть!
Омлет с томатами. Я любитель таких штучек, так что для меня – это самое вкусное, что только может быть!) Как готовить? Да просто! Покупаем от Помидорки консервированные томаты. Чистим их и режем кружульками (2-3 штучки хватит). Кидаем помидорки на сухую раскалённую сковороду и тут же заливаем яйцами взбитыми с молоком. Чуть подсаливаем и накрываем крышкой.
Кушать такую вкуснятину люблю с лечо, тоже от Помидорки покупаю. Кстати! Помидоры в этом рецепте можно заменить на перчики из лечо. Тоже будет очень вкусно!
Перейти

Месячные ночью не идут

гость

чо за бред! у меня ночью все вытекает!все трусы мараются и на постели кровь!ночные прокладки не спасают!

кстати у кого обильно как вы работаете то?!

Алена Астахова

а не пробовали на ночь тампоны? раз такая ситуация

Хобби

Алена Астахова

в более молодом воззрасте и спорта много было, и увелечения какие-то. а теперь изза работы толком то и времени на хобби не остается. трачу выходные по двум вариантам-либо дома с мужем пузиками кверху лежим. либо с подругами в кафе можем посидеть, да...

в более молодом воззрасте и спорта много было, и увелечения какие-то. а теперь изза работы толком то и времени на хобби не остается. трачу выходные по двум вариантам-либо дома с мужем пузиками кверху лежим. либо с подругами в кафе можем посидеть, да по городу прогуляться
Перейти

Какой ваш любимый парфюм?И вообще, прошу зайти всеx,кто разбирается в парфюмерии!

Алена Астахова

я очень люблю Монталь духи, шоколад которые. Пусть и сладкие, но это вот прям самый любимый аромат из всех что есть

кто- нибудь еще носит свои длинные ногти?

Алена Астахова

Да, свои сабли отращиваю как могу. ну нравятся как длинные ногти смотрятся на моих руках. и все тут

Девушки, кто ходит в салон, какой маникюр обычно делаете, однотонный или френч или с рисунками?

Алена Астахова

шеллак сама дома делаю. Давно уже перешла на просто однотонные ногти. максимум -трафарет маленький. не люблю стиль "дорого-богато"

Угги вышли из моды. Теперь это признак дурного вкуса

Алена Астахова

ну наконец то!!! терпеть не могу эту обувь. даже язык не поворачивается так ее назвать. растянутые тапочки домашние блин

Анальный секс во время беременности

Алена Астахова

О боже. какие тут все монастырские бабенки то собрались!!! все прям девственницами замуж выходили, я смотрю. а при слове "член" краснеют. Даже если по новостям скажут "член государственной думы". Вас не спрашивали, аморально это или нет. Спросили...

О боже. какие тут все монастырские бабенки то собрались!!! все прям девственницами замуж выходили, я смотрю. а при слове "член" краснеют. Даже если по новостям скажут "член государственной думы". Вас не спрашивали, аморально это или нет. Спросили можно ли?
Я конечно не врач, но посмотреть могу, как говорится)) запрет идет, чтобы матка не сокращалась (оргазм). А значит имелось ввиду любые виды секса не советуют. Даже если вы во время минета возбуждаетесь-это уже не есть хорошо,, т.к. мышцы внутри все равно напрягаются
Перейти

Делаете ли вы покупки в интернет магазинах?

Алена Астахова

в этом плане вайлбериз и ламода-спасение. Буквально вчера слипоны взяла, потому что для погоды в Москве не оказалось нормальной теплой обуви. Ага, в конце июня. Теплой обуви