Девочки, прошу помочь, подсказать... Проблема в том что очень сильно я заметила что слишком сильно лицо словно постарело, осунулось, стало бледноватым, вид не приятный. В целом вялость и аппатия постоянно какая-то стала.. Мне 27, взял пол года назад, зима, спать ложилась в 1-2 ночи часто я то работала то нет, свободный график был, сон был нарушен, фото делала, видео лицо было очень яркое и насыщенное, а так же состояние было супер по здоровью чувствовала себя отлично! Сейчас работаю на работе похожей только вот 6 дней в неделю не скажу что я устаю, но под вечер сил нет, и прямо С УТРА УЖЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ вялость, аппатия, сонливость. Соответственно и лицо отвратительно выглядит. Пошла к врачам осмотрели меня я фото им показала, лично сказали по фото зима и лето лицо слишком изменилось в худшую сторону, я работаю, нахожусь много на солнышке, свежий воздух наоборот ведь это круто разве нет? А зимой постоянно квартира и сон сбитый, а сейчас ложусь в 10-11 уже. Вообщем психанули сдала анализы и кровь, и щитовидку, и ферритин, и гармоны, и печень вообщем все отлично и анализы в норме. Но состоянние поганое вялое, каждый день и на лице все прям написанно. У кого было такое? Почему? Из-за чего? Почему зимой со сбитым графиком и малоподвижным образом жизни отличное лицо, состояние лучше. Даже на воздухе была мало. Так я сейчас еще и с моря приехала, загорела, море, кайф, а состояние и там было вечно вялое и спать хотела, так и фоткалась ну ужас, словно за пол года лицо постарело на 10 лет......... #состояниекожи

Привет всем, девочки очень хочу услышать сталкивался кто с такими вещами? Абсолютно каждое утро встаю и отвратительно себя чувствую, то есть вообще нет энергии, мотивации, желания что либо делать ДАЖЕ ПОСЛЕ ДУША, ПОСЛЕ КОФЕ! И спать ложусь в 11 не торчу до 1-2 в интернете. Но вот с 6-7 часов вечера состояние супер, желание работать, двигаться, убираться, и так уже больше года каждый день. Что за дела? Сдали анализы крови. мочи, щитовидки и другие анализы все идеально! И вид с утра бледший вядший и уставший.. Раньше такого никогда не было! Не курю и не пью. Ложусь в 11 спать. Вроде все как и всегда...

Привет всем, вопрос очень странный возможно даже кто с таким сталкивался, раньше все было хорошо что в зеркале что в камере, сейчас стукнет скоро 27 лет, и как с год назад заметно немного стало на камере передней что когда пишу сторис лицо чуть чуть в челюсти и губах кривется в другую сторону, в зеркале всегда вроде хорошо, потом через время фото делаю смотрю действительно немного лицо в челюсти и где губы именно данная часть кривится немного в сторону, сделали мы рмт головы все отлично искревлений нет, но на камере сильно стало видно данную вещи, а так же совсем немного уже и в зеркале заметно. У кого такое было? Какие причины могут быть?Почему так?

Девочки серьёзный совет нужен!!!!!!
Девочки посоветуйте что за ерунда....Сил нет, вялость, ничего не хочу, устроилась на работу легче чем была раньше и физически и моральнее, но все равно чувствую себя ужасно. Была недавно в отпуске на море специально долго! А совершенно не чуть не чувствую себя лучше! Раньше как то могла приходить домой, и потом еще какое-то врем например сидеть за компом, гуляла, ходила в гости. И все это с энергией и кайфом! Взять даже пол года или год назад. Встаю утром совершенно не выспавшаяся каждый день просто жуть, а ложусь в 10 и сплю 8-9 часов. Что за издевательство.

Сейчас же прихожу домой, тупо ничего не хочу и нет сил совсем, я в шоке, здоровье проверяла и щитовидку и сердце и витамин Д все шикарно и кровь короче все супер, но вот тупо и на работе ужасно рубит в сон и вялость и с работы иду домой и убитая. Сплю по режиму, кушаю хорошо, есть спорт, не пью и не курю.

Есть девочка на работе сумасшедшая) очень все быстро делает и дома дети еще готовка стирка, муж и т.д так говорит у неё энергии полно к тоже что она на 5 лет старше меня) не знаю что тут происходит вообще и в чем здесь дело? Почему внезапно теряются силы и как только ложусь на кровать - то абсолютно не хочется вставать и кажется что нет сил даже пошевелиться...

И если раньше такое бывало не так часто, то сейчас - каждый день.

Девочки посоветуйте что за ерунда....Сил нет, вялость, ничего не хочу, устроилась на работу легче чем была раньше и физически и моральнее, но все равно чувствую себя ужасно. Была недавно в отпуске на море специально долго! А совершенно не чуть не чувствую себя лучше! Раньше как то могла приходить домой, и потом еще какое-то врем например сидеть за компом, гуляла, ходила в гости. И все это с энергией и кайфом! Взять даже пол года или год назад. Встаю утром совершенно не выспавшаяся каждый день просто жуть, а ложусь в 10 и сплю 8-9 часов. Что за издевательство.

Сейчас же прихожу домой, тупо ничего не хочу и нет сил совсем, я в шоке, здоровье проверяла и щитовидку и сердце и витамин Д все шикарно и кровь короче все супер, но вот тупо и на работе ужасно рубит в сон и вялость и с работы иду домой и убитая. Сплю по режиму, кушаю хорошо, есть спорт, не пью и не курю.

Есть девочка на работе сумасшедшая) очень все быстро делает и дома дети еще готовка стирка, муж и т.д так говорит у неё энергии полно к тоже что она на 5 лет старше меня) не знаю что тут происходит вообще и в чем здесь дело? Почему внезапно теряются силы и как только ложусь на кровать - то абсолютно не хочется вставать и кажется что нет сил даже пошевелиться...

И если раньше такое бывало не так часто, то сейчас - каждый день.

Девочки посоветуйте что за ерунда....Сил нет, вялость, ничего не хочу, устроилась на работу легче чем была раньше и физически и моральнее, но все равно чувствую себя ужасно. Была недавно в отпуске на море специально долго! А совершенно не чуть не чувствую себя лучше! Раньше как то могла приходить домой, и потом еще какое-то врем например сидеть за компом, гуляла, ходила в гости. И все это с энергией и кайфом! Взять даже пол года или год назад. Встаю утром совершенно не выспавшаяся каждый день просто жуть, а ложусь в 10 и сплю 8-9 часов. Что за издевательство.

Сейчас же прихожу домой, тупо ничего не хочу и нет сил совсем, я в шоке, здоровье проверяла и щитовидку и сердце и витамин Д все шикарно и кровь короче все супер, но вот тупо и на работе ужасно рубит в сон и вялость и с работы иду домой и убитая. Сплю по режиму, кушаю хорошо, есть спорт, не пью и не курю.

Есть девочка на работе сумасшедшая) очень все быстро делает и дома дети еще готовка стирка, муж и т.д так говорит у неё энергии полно к тоже что она на 5 лет старше меня) не знаю что тут происходит вообще и в чем здесь дело? Почему внезапно теряются силы и как только ложусь на кровать - то абсолютно не хочется вставать и кажется что нет сил даже пошевелиться...

И если раньше такое бывало не так часто, то сейчас - каждый день...
#здоровье #психология #усталость #нуженсовет

Девочки посоветуйте что за ерунда....Сил нет, вялость, ничего не хочу, устроилась на работе ЛЕГЧЕ чем была раньше но спустя время стала чувствовать себя ужасно. Раньше как то могла приходить домой, и потом еще какое-то врем например сидеть за компом, гуляла, ходила в гости. Взять даже пол года или год назад.

Сейчас же прихожу домой, тупо ничего не хочу и нет сил совсем, я в шоке, здоровье проверяла и щитовидку и сердце и витамин Д все шикарно, но вот тупо с работы иду домой и убитая. Сплю по режиму, кушаю хорошо, есть спорт.

Не знаю что тут происходит вообще и в чем здесь дело? Почему внезапно теряются силы и как только ложусь на кровать - то абсолютно не хочется вставать и кажется что нет сил даже пошевелиться...

И если раньше такое бывало не так часто, то сейчас - практически каждый день...

Девочки прошу прочитайте и помогите!, уже нет сил... , Мне всего 26 лет. Я тренируюсь ,так же питание немного хромает, как с 9-11 месяцев назад стало сильно днём рубить в сон, вялость, апатия, встаю утром уже уставшая. просто УЖАСНО хочу спать и энергии и сил просто 0. даже в выходные всегда сильно хочу спать и не важно сплю я 8 часов или 12. просто нет энергии. Недавно был отпуск, я уезжала, не тренировалась 3 недели вообще и не работала, отдыхала, толку 0 все так же днём рубит спать и энергии никакой, вышел через силу по делам или на тренировку вообще просто рубит в сон и вялость атомная, а самое поганое что тело вялое ужасно. Раньше даже близко такого не было. Под вечер скажу что силы прибавляются и энергия прибавляется но это с 8 вечера до 10 может и всё. На тренировку прихожу никакая, с утра встаю ужасно хочу спать словно и не ложилась, а ложусь в 11 каждый день.. Кушаю овсянку, яйца, борщ, суп, зелень. вроде обычная еда как и была всю жизнь. Раньше совсем такого не было. Хотя режим был 1 в 1 как и сейчас но сил, энергии да и состояние было супер взять год назад. Даже Под глазами появились синяки, лицо стало бледноватого цвета, сказали знакомые сдай ТТГ(Т3 Т4 и может гемоглобин слабый) и последние 4 месяца есть некоторый стресс семейный у меня, постоянно ссоры, конфликты, психую часто, но это последние 4 месяца, а состояние плохое с год уже, влияет ли ещё стресс и нервы на плохое состояние? У кого было подобное и что вы делали? Сдала анализы кровь! Щитовидку. Почки. Анализы гемоглобина все в норме витамин д в норме очень удивился врач хороший смотрела все хорошо заплатила много денег. Все хорошо говорят единственное какой то алаТ мой всего 12 единиц а норма человека 41. И витамин 25оH мой 34. Уже не тренируюсь месяц решила отдохнуть отпуск взяла. Не работаю тоже Сижу дома. Один фиг вялость аппатия сонливость сил нет. Сахар проверяла он отличный. Пошла к врачу сказали нервы плохие, ок пропиваю таблетки стала более спокойной и т.д но силы и энергии 0, совсем нет.

Девочки посоветуйте, уже нет сил... , Мне всего 27 лет. Я тренируюсь , ну питание немного хромает, как с 9-11 месяцев назад стало сильно днём рубить в сон, вялость, апатия, встаю утром уже уставшая. просто УЖАСНО хочу спать и энергии и сил просто 0. даже в выходные всегда сильно хочу спать и не важно сплю я 8 часов или 12. просто нет энергии. Недавно был отпуск, я уезжала, не тренировалась 3 недели вообще и не работала, отдыхала, толку 0 все так же днём рубит спать и энергии никакой, вышел через силу по делам или на тренировку вообще просто рубит в сон и вялость атомная, а самое поганое что тело вялое ужасно. Раньше даже близко такого не было. Под вечер скажу что силы прибавляются и энергия прибавляется но это с 8 вечера до 10 может и всё. На тренировку прихожу никакая, с утра встаю ужасно хочу спать словно и не ложилась, а ложусь в 11 каждый день.. Кушаю овсянку, яйца, борщ, суп, зелень. вроде обычная еда как и была всю жизнь. Раньше совсем такого не было. Хотя режим был 1 в 1 как и сейчас но сил, энергии да и состояние было супер взять год назад. Даже Под глазами появились синяки, лицо стало бледноватого цвета, сказали знакомые сдай ТТГ(Т3 Т4 и может гемоглобин слабый) и последние 4 месяца есть некоторый стресс семейный у меня, постоянно ссоры, конфликты, психую часто, но это последние 4 месяца, а состояние плохое с год уже, влияет ли ещё стресс и нервы на плохое состояние? У кого было подобное и что вы делали? Сдала анализы кровь! Щитовидку. Почки. Анализы гемоглобина все в норме витамин д в норме очень удивился врач хороший смотрела все хорошо заплатила много денег. Все хорошо говорят единственное какой то алаТ мой всего 12 единиц а норма человека 41. И витамин 25оH мой 34. Уже не тренируюсь месяц решила отдохнуть отпуск взяла. Не работаю тоже Сижу дома. Один фиг вялость аппатия сонливость сил нет. Сахар проверяла хороший! #вялость #аппатия

Эхх.. Друзья посоветуйте, уже нет сил... , Мне всего 27 лет. Я тренируюсь , так же питание немного хромает, как с 9-11 месяцев назад стало сильно днём рубить в сон, вялость, апатия, встаю утром уже уставшая. просто УЖАСНО хочу спать и энергии и сил просто 0. даже в выходные всегда сильно хочу спать и не важно сплю я 8 часов или 12. просто нет энергии. Недавно был отпуск, я уезжала, не тренировалась 3 недели вообще и не работала, отдыхала, толку 0 все так же днём рубит спать и энергии никакой, вышел через силу по делам или на тренировку вообще просто рубит в сон и вялость атомная, а самое поганое что тело вялое ужасно. Раньше даже близко такого не было. Под вечер скажу что силы прибавляются и энергия прибавляется но это с 8 вечера до 10 может и всё. На тренировку прихожу никакая, с утра встаю ужасно хочу спать словно и не ложилась, а ложусь в 11 каждый день.. Кушаю овсянку, яйца, борщ, суп, зелень. вроде обычная еда как и была всю жизнь. Раньше совсем такого не было. Хотя режим был 1 в 1 как и сейчас но сил, энергии да и состояние было супер взять год назад. Даже Под глазами появились синяки, лицо стало бледноватого цвета, сказали знакомые сдай ТТГ(Т3 Т4 и может гемоглобин слабый) и последние 4 месяца есть некоторый стресс семейный у меня, постоянно ссоры, конфликты, психую часто, но это последние 4 месяца, а состояние плохое с год уже, влияет ли ещё стресс и нервы на плохое состояние? У кого было подобное и что вы делали? Сдала анализы кровь! Щитовидку. Почки. Анализы гемоглобина все в норме витамин д в норме очень удивился врач хороший смотрела все хорошо заплатила много денег. Все хорошо говорят единственное какой то алаТ мой всего 12 единиц а норма человека 41. И витамин 25оH мой 34. Уже не тренируюсь месяц решила отдохнуть отпуск взяла. Не работаю тоже Сижу дома. Один фиг вялость аппатия сонливость сил нет. Сахар проверяла он отличный.