Как психолог и психотерапевт проводят коррекцию? Разговором или как?
Новогодняя ёлка правильно написала, основная техника это наводящие вопросы которые повышают осознанность клиента, но есть и другие техники. Техник много и у каждого конкретного психолога они свои.
Боюсь глотать пищу и подавиться
Тут ситуация в другом! Страх вызывает нервное напряжение,а нервы в свою очередь вызывают мышечное напряжение.От сюда и проблемы с глотанием.Страх это как следствие,а первопричиной является то,что когда человек что то ел, и подавился этим.И в мозгу зафиксировалось это событие,и мозг стал блокировать процесс глотания.За все процессы ведь отвечает именно мозг.
дак я про это и говорю сильное мышечное напряжение называется спазм. Страх это первопричина, потому что один человек когда подавится испугается, а другой не испугается, реакция может быть разная.
Депрессия в 22 года
работа с психологом над причинами такого состояния плюс можно антидепрессанты попить, их психиатр выписывает
Социофобия. Надоело так жить.
Социофобия успешно лечится медикаментозно, т.к. возникает из-за гормональных нарушений. Но фишка в том, что врач не ставит такой диагноз, значит скорее всего тут дело не в социофобии, а в банальной лени)
бред, гармональные нарушения это гармональные нарушения, а социофобия это социофобия. Медикаментозно можно только тревогу уменьшать, пока лекарства пьешь.
Весьма странное самоедство
Нужна работа с психологом над своим детством, возможно пересмотреть свое прошлое и изменить к нему отношение, было бы желание
как побороть свой вспыльчивый характер???
Я очень вспыльчивая, завожусь с полоборота. Сейчас вообще все достало, меня все раздражает, еду за рулем, все вокруг плохие. Часто срываюсь на близких из-за мелочей и после этого очень расстраиваюсь. Не знаю как побороть свой ужасный характер. Быть более спокойной, сдержанной, терпеливой. У меня нет мужчины, тоже из-за этого. И это тоже сказывается на моем характере, после каждого расставания-разочарование, соответственно, нервы и депрессии. Всё время говорю себе: "буду терпеливой, буду мягче" И никак не получается. Как меня кто-то обижает или что-то раздражает-завожусь:(( Но быстро отхожу, успокаиваюсь...Но понимаю, что людей обижаю и они возможно затаивают обиду
Скорей всего ваша мама такая (или папа) и вы переняли от нее такую модель реагирования. Чтобы изменить такую модель нужна длительная глубокая работа с психологом, просто "стараться так не делать" не поможет.