Девочки, пожалуйста подскажите, делают ли это в Курске. Уже нет сил. Все пробовала.
Упражнения Кегеля, если рожали сами, фигня! Помогает совсем незначительно, хоть круглые сутки делай.
Лазером тоже не очень (интимолейз и...
Я делала только лазерную: интималейз и инконтилейз одновременно. Эффект так-себе, сначала, 1 месяц хорошо, потом все по прежнему. А на внешний вид вообще не повлияло.