Гость

Я жирная?

София
София

Не важно сколько вы весите, важно как вы выглядите. У некоторых такая харизма и такой крутой стиль в одежде, что глаз не отвести 😍 мне мой личный вес лично мешает нормально функционировать, поэтому я худею. но мне не особо важно мнение других. худею...

Не важно сколько вы весите, важно как вы выглядите. У некоторых такая харизма и такой крутой стиль в одежде, что глаз не отвести 😍 мне мой личный вес лично мешает нормально функционировать, поэтому я худею. но мне не особо важно мнение других. худею по системе венеры шариповой. для меня отсутствие лишнего веса это в первую очередь мой комфорт и здоровье.
Перейти

Хочу похудеть

София
София

Ищите те методики, которые не предполагают занятия спортом, а сосредотачиваются на выстраивания граматоного рациона питания. Полноценного, рационального питания. Я таким образом худею по системе Венеры Шариповой и спортом заниматься необходимости нет...

Ищите те методики, которые не предполагают занятия спортом, а сосредотачиваются на выстраивания граматоного рациона питания. Полноценного, рационального питания. Я таким образом худею по системе Венеры Шариповой и спортом заниматься необходимости нет особой, только если порой хочется размяться и для настроения позаниматься спортом. Но это редко бывает у меня😅
Перейти

Хочу похудеть, какие упражнения делать?

Гость

80% успеха в похудении- это правильно питаться. Для начала исключить сладости, булочки, весь пищевой мусор и уменьшить порции еды.

София
София

Категорически согласна! 😄Я вот спорт никак не смогла включить в свою жизнь. Помогла диете Венеры Шариповой справиться с лишним весом. Дисциплинировала себя грамотно выстраивать свой рацион 💛

Парень говорит худеть за год после родов

София
София

Я тоже боюсь заплыть жиром, но мой мужчина спокойно к этому относится и мне приятно, что он готов любить меня любой. Чтобы похудеть быстро после родов и сделать подтяжку груди нужны финансы, он готов потратиться на хорошего тренера, спортзал,...

Я тоже боюсь заплыть жиром, но мой мужчина спокойно к этому относится и мне приятно, что он готов любить меня любой. Чтобы похудеть быстро после родов и сделать подтяжку груди нужны финансы, он готов потратиться на хорошего тренера, спортзал, питание, хирурга? Это всё недешевое удовольствие. Сама сейчас худею по методике Венеры Шариповой и походы к диетологу тоже стоят деньги + расходы на косметолога, уход за кожей тела, обёртывания, массажи. Это мой выбор и мужчина готов мне помочь в оплате.
Перейти

белковая диета

София
София

Худею по методике Венеры Шариповой и тоже делаю как раз таки упор на белок. Тоже считаю это наиболее эффективные диеты. Стараюсь максимально разнообразить своё меню, чтобы не срываться. Держусь уже несколько месяцев. Сильно себя не ограничиваю всё...

Худею по методике Венеры Шариповой и тоже делаю как раз таки упор на белок. Тоже считаю это наиболее эффективные диеты. Стараюсь максимально разнообразить своё меню, чтобы не срываться. Держусь уже несколько месяцев. Сильно себя не ограничиваю всё равно. Всё должно быть в меру!
Перейти

Не могу взяться за себя и похудеть

София
София

Мне в таком вопросе как мотивация помогла консультация диетолога. Деньги отданы, рекомендации получены - теперь дело за мной. Для меня это сработало!!! Сейчас вот худею по авторской методике Венеры Шариповой.

А вы худеете к Новому Году?

София
София

Я так и так худею)) В любом случае я хочу стройную фигуру))) Сейчас худею на диете Венеры Шариповой 🌟

Не худею

София
София

Мне очень помогла нормально похудеть диета Венеры Шариповой и консультация диетолога, чтобы исправить ошибки в питании.

Похудение

София
София

Можно и то и другое попробовать и посмотреть, что вам больше подходит. Я в свое время тоже многое перепробовала и в итоге остановилась на диете венеры шариповой.

Как настроиться на дальнейшее похудение?

София
София

Мне очень помог диетолог настроиться, потому что я отплатила консультации и как-то уже назад не попрёшь, всё вложено)))) так вот и худею на диете венеры шариповой.