если вы и до сих пор принимаете дюфастон, то вся проблема может быть в нём, или в других подобных препаратах, если такие имели место быть. ноя уверен что вы просто перебирали по калориям и поэтому не можете похудеть. вам просто нужно урезать калории и будете худеть.
вот я нашел отличную статью про гибкую диету здесь, только почему то не хочет кадать ссылку целиком , так что скину название статьи и сайт где нашел, там можете вбить ей в поиске, сразу выдаст вам статью. www.tvoytrener.com название статьи "Основы...