прежде всего - правильное питание: без жиров, овощей побольше и ни в коем случае не жарить. после родов я сильно поправилась, с 75 до 112 кг. около года пыталась всяко разно бороться с лишним весом, но все безрезультатно. Потом узнала от подруги о Борментале на Варшавской, записалась в группу к Писаренко и за 7 месяцев сбросила 35 кг!!! потом еще всякие тренинги были, чтоб не набрать снова. теперь у меня почти такой же вес, как до родов. но не нужно надеяться на волшебство))) потрудиться пришлось, правда главное что с толком, я считаю.

Я не понимаю почему бы не переехать, если вы его любите по моему естественное желание жить вместе. А потом видно будет. вы боитесь, что он потом не предложит свадьбу. Я не понимаю как можно жить вместе и не разговаривать об этом. Это надо вообще не общаться, а если так зачем такие отношения?