К чёрту такого парня! Такие обычно тиранами оказываются. У меня подруга дохуделась у нее опустились почки. Сказали или операция или поправляйся. А ее парень сказал - если наберешь я тебя брошу. ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ? В итоге, кстати, кинул ее на деньги и...
а что такое ссмщик и какое у вас образование?
маркетолог в соц. сетях. По образованию - пиарщик. По опыту - маркетолог.
А какое у него вообще к вам отношение? Я однажды прочла книгу, которая перевернула моё представление об отношениях - любящий мужчина будет представлять свою женщину всем знакомым, называя ее "это моя невеста/жена/любимая" ну и прочее. Если он просто...
У вас просто организм включил самозащиту. Пробуйте читинг, должно плато расшататься)
Девочки, а кто знает какая калорийность у водки? А у перцовки на меду?) Может кто-то в курсе, заранее благодарю.
У водки 235 ккал. У перцовки больше должна быть :)
Я сидела на любимой первые 4 дня (но плюсом считала калории - не кушала больше 1000).
Сбросила 1,4 кг. (у меня вес изначально небольшой. 58 при 165).
Правильное питание - залог хорошей фигуры. Только не увлекайтесь едой все равно, калораж нужно учитывать)
Приседайте дома, ходите по ступенькам всегда (вместо лифта и эскалатора), делайте выпады.