Продолжу 12 пост.Еще в передаче о Дюкане в студии пару человек рассказывли что на атаке им стало плохо. Одна- девочка 15 (!!!!) лет( если что детям диета не рекомендована) и она сама себе решила что будет сидеть на атаке 10 дней.Ну и стало плохо. Куда смотрели родители- не понятно. И какое это отношение имеет к диете Дюкана тоже ибо 1) ей бы никто линейку не рассчитал- возраст мал, 2) даже если бы обманула с возрастом то 10 дней атаки - это запредельный срок который рассчитывют ну только в экстренных случаях запредельного веса. Даже дамам в 110 кг обычно 6 дней атаки считают. А тут некрупный ребенок и 10 дней! Девочку спросили почему так долго ответила типа хотела меньше. но уж больно хорошо худелось вот и решила подольше пока не свалилась. Это что- опасность диеты что ли? Это отсуствие мозгов. Еще кто то тоже жаловался на плохое самочуствие. Но как оказалось из всей системы питания она взяла только то что ей понравилось. а например на обязательные отруби, обязательное количество воды и обязательные прогулки посчитала что не важно. В итоге, пардон ,заимела такой запор что пришлось к врачам идти. И тоже ругала мол диета плохая. Кто ж ей доктор то что рекомендации не выполняла?У Вас то желудок отчего болел, выяснили?
Я после Дюкана попала к диетологу, которая работает с большим театром. Она мне четко и ясно объяснила, что надо не на диете сидеть, а приучать себя к сбалансированному питанию. И что то кол-во белков на дюкане не приемлемо даже для здорового...
Прочитала о ваших проблемах, вспомнила себя в институте....диеты, постоянные тренировки...в результате диетами заработала ужасную аллергию, а спорт без тренера-это выброшенные деньги и время. Потом друг посоветовал диетолога (Она работает с большим...
Девочки, я долго боролась с наследственностью...не сказать, что я толстая, но со всех сторон хотелось что-то убрать! Села на диету и стала сама заниматься спортом! Просидев долго на белках,заработала себе ужасную аллергию(врагу не пожелать!!) со...