[quote="Ира"]Может в спортзал или на курсы какие-нибудь)клубы по интересам[/

Я занимаюсь в зале ,хожу на групповые занятия

Со сном все отлично.Высыпаюсь каждый день.

им не чем занятся,вот и страдают ерундой.