Хитрости в похудении)))Делимся опытом
Гость
Расскажите, пожалуйста, свои реальные помогающие хитрости в похудении. Думаю у многих есть свои секретики, как у хорошей хозяйки свои фирменные рецептики, так и у худеющих, думаю, есть свои козыри на случай "опа, у меня большая попа" ;))
Рая
Я могу рассказать один. Ну тривиальные штуки типа ешь овощи и пей воду не буду тут писать. А опишу свой лайфхак: сейчас появились такие смеси клетчатки. Они набухают в желудке от воды. Я съедала ложку клетчатки и пила много воды. К сожалению, этот...
Я могу рассказать один. Ну тривиальные штуки типа ешь овощи и пей воду не буду тут писать. А опишу свой лайфхак: сейчас появились такие смеси клетчатки. Они набухают в желудке от воды. Я съедала ложку клетчатки и пила много воды. К сожалению, этот способ похудения негативно отразился на моем здоровье и я ним завязала.