Гепаринка вещь!тоже пользуюсь, хороший цвет лица после неё.
Что за Гепаринка???Разъясните плизз
Выгоднее, быстрее и эффективнее сперва наростить, потом подсушить, как все профессионалы и делают. Но для Вас поначалу надо просто накачаться, не стараясь специально набрать, а просто питаясь здоровой пищей, регулярно, часто и понемногу. При занятиях и таком питании часть жира должна уйти сама собой, параллельно наберётся немного мышечной массы. Вы измерьтесь везде перед началом занятий и определите % жира, чтобы вслепую не работать.
вес 41-43 кг, рост 149,5...после 2х родов...очень хочется подтянуть грудь, талию поуже, ну и естественно накачать попу))...есть но-это скалиоз, сутулость сильная и раньше были боли в пояснице (когда ложилась на пол например поясница как будто щелкала...
Вот я тоже склоняжсь к тому,что по сути жто просто потребительство,которое не несет прям чего то ценного и эффективного. Мне кажется кругом один маркетинг!)))) Про косметолога поддерживаю !))есть то,что не заменить и от чего реально виден эффект.а моешься ты мылом за 20 рублей или 2000 -разницы не видно.ну разве что пока выбираешь и идешь домой с заветным пакетиком:)ну и первая помывка,а потом по фи гу:))
А какие именно процедуры и приблизительно сколько раз в мес необходимо делать чтобы кожа была гладкой и сияла так сказать...и еще вопрос получается после похода к косметологу доп средства в виде кремов не нужен?
Девочки, когда вы выбираете хирурга, Вы спрашиваете каким скальпелем он оперирует? А может быть вы указываете анестезиологу какой наркоз и в какой дозировке вам давать? Филлеры - это импланты, медицинское изделие, а не модный аксессуар популярной фирмы. И оставьте выбор препарата доктору! Это его работа. А выбирайте лучше ВРАЧА! По большому счету филлеры разных брендов очень похожи и выполняют одну функцию - заполняют недостающий объем. И выбирать надо не марку, а РУКИ! 99% результата зависит от того КТО и КАК введет гель в ткани.А специально для Ару могу посоветовать сайт "medgel" где зарегистрировано много докторов и клиник, и есть даже видео с ними. Надеюсь косметологи из Вашего города там тоже есть.
Большое спасибо за ответ..Начну поиски специалиста..