ооо автор,я Вас прекрасно понимаю,у меня тоже периодически бывают такие атаки.пью персен(врач когда-то советовал курс на пару недель),стараюсь настраивать себя на позитивный лад,а то с таким стрессом и с ума можно сойти.и бегаю по вечерам.спорт...

Лучше не сидите на ней,только желудок испортите.и если сбросите пару кг,то вернуться они моментально

Пейте стакан воды за полчаса до еды,можете съедать овсяных отрубей с водой.и полезно и голод уталяет,соответственно и порции меньше будут.и вообще больше пейте всегда.

Действительно,автор,занимайтесь больше спортом!после такой нагрузки курить совсем не хочется)удачи Вам)

Это был не сарказм.мне правда понравилось)
ктото и угрогает, а без толку- мне открытие в Лондоне не понравилось.. у нас красиво необыкновенно

ремарка почитай

посидите на дюкане.и не голодно и похудеете хорошо

согласна,спортзал поможет,конечно.будет красивое и подтянутое тело.а кушать больше не надо,главное-правильно)

возьмите белый лучше,фиолетовый еще и правда раздражать начнет.а если захочется что-то цветного,то есть же чехлы (только не уверена,если честно,есть ли на конкретно этот телефон чехлы)

вообще,фрукты лучше есть в первой половин дня,а во второй-овощи,а на ночь лучше всего творог нежирный, йогурт (желательно не фруктовый) или кефир