Девочки, привет.

Успокойте меня, пожалуйста(((( Я в печали

Я долго и упорно худела в тренажерном зале. Делала все, что велел тренер и не ныла.

+ правильно питалась по составленной диете (белки, куриная грудка, творог, злаки)

И вот сбросила по весам 6кг при том, что накачала мышцы. Появился рельеф на руках, ногах. Те на самом деле жира ушло больше.

А сегодня.... Мама дорогая! Не знаю, что на меня нашло, но я жру весь день столько, сколько не в каждого мужика физически влезет, и все самое вредное!!! Печенье в шоколаде, конфеты, целую бадью салата с майонезом!! И не с домашним конечно а с самым жирным!!

И литр шоколадного коктейля с тонной сахара!!! Мрак((

Итог: на весах +2 кг((((((

Все? Это весь труд коту под хвост? Эти 2 кг так и останутся???

Вести себя как мужчина типа тебе по хрену на него)чем с ними стервозней тем они пушистей

А еще, я не знала, что фасоль из банки можно жарить, что скумбрия бывает и не копченой, а селедка - рыба такая, а не оттого что соленая...