Вы посчитали только орехи, а ведь кроме этого при сыроедении человек употребляет фрукты и овощи, в которых низкое содержание белка, но все же он есть. Однако этого недостаточно, поэтому специалисты рекомендуют включать в рацион продукты с более высоким содержанием белка.

Возьмите большую коробку, вырежьте дно и верхушку. Поставьте ее на какой нибудь высокий шкаф, или полку. Наклеиваем какую нибудь вызывающую надпись (ваш друг должен заинтересоваться и снять коробку со шкафа), например: презервативы. Дальше заполняем ее мукой или конфети. Представьте, ваш друг заходит в свой кабинет, видит коробку, снимает ее, и на него высыпается гора муки! Можно насыпать туда, что нибудь другое. Будет весело! Сами так шутили в общежитии! Еще можно приклеить ботинки, предметы на столе (например мышку), зашить рукава на куртке, подпилить ножку стула. В общем дерзайте! Потом расскажете, вместе посмеемся!