Вообще это надо лечить изнутри. Исключить из питания все сладкое, жирное, мучное, острое и соленое. Есть побольше овощей и фруктов, кисломолочных продуктов.
Пивные дрожжи хорошо помогают.
Можно пить настой череды 3 раза в...
Да, мне тоже врач говорила, что надо разбавлять водой. И еще вроде, что если на коже есть восполение, настойка не подойдет.