Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Диеты
Яблочный уксус, лимон, семена чиа: чем завтракает 45-летняя Виктория Бекхэм
Яблочный уксус, лимон, семена чиа: чем завтракает 45-летняя Виктория Бекхэм

Виктория Бекхэм на собственном примере доказывает, что в ее возрасте можно отлично выглядеть благодаря спорту и специальному питанию. На днях супруга футболиста раскрыла, из чего состоит ее утренний рацион.

13
Как Наталья Водянова победила в себе страсть к сладким булкам
Как Наталья Водянова победила в себе страсть к сладким булкам

Оказывается, супермодель Наталья Водянова иногда не может отказать себе в мучных изделиях. Раньше она и вовсе каждый день баловала себя сладкими булочками, но смогла справиться со своей «зависимостью». Правда, для этого ей понадобился не месяц и даже не год...

13
«Срывы у нее наверняка происходят»: диетологи оценили диету Волочковой и пояснили, можно ли жить здорово, питаясь яйцами и листьями салата
«Срывы у нее наверняка происходят»: диетологи оценили диету Волочковой и пояснили, можно ли жить здорово, питаясь яйцами и листьями салата

Не так давно Анастасия Волочкова раскрыла свои секретные методики для ощутимого и быстрого похудения. Диета, которой постоянно придерживается звезда, сильно поразила фолловеров. Одни тут же решили повторить за кумиром, другие — всерьез забеспокоились о здоровье танцовщицы. Woman.ru обсудил рацион знаменитости со специалистами по правильному питанию, чтобы оценить эффективность и безопасность такого способа избавления от лишнего веса.

22
Шишкова успокаивает встревоженных ее худобой фанатов, публикуя фото с шаурмой, но не показывая, как ее ест
Шишкова успокаивает встревоженных ее худобой фанатов, публикуя фото с шаурмой, но не показывая, как ее ест

«Все средства хороши!» — видимо, таким методом руководствуется Алена Шишкова, чтобы прибавить в весе. На днях модель показала, из чего состоит ее перекус.

30-летняя Татьяна Брухунова голодает, чтобы похудеть
30-летняя Татьяна Брухунова голодает, чтобы похудеть

Молодая возлюбленная Евгения Петросяна Татьяна Брухунова признавалась, что у нее ушло много лет на борьбу с комплексами. Впрочем, она не опускает руки и продолжает двигаться в сторону идеала, порой прибегая к довольно радикальным методам.

14
«Пошли седьмые сутки»: 46-летняя Юлия Высоцкая изнуряет себя недельными голодовками
«Пошли седьмые сутки»: 46-летняя Юлия Высоцкая изнуряет себя недельными голодовками

Актриса Юлия Высоцкая может похвастаться идеальной фигурой на зависть многих женщин. На днях супруга Андрея Кончаловского призналась, что регулярно практикует голодание.

58
Спросите диетолога: бесплатный вебинар на Woman.ru!
Спросите диетолога: бесплатный вебинар на Woman.ru!

Что съесть, чтобы похудеть, но не навредить своему здоровью? Насколько безопасны популярные диеты, особенно модная сейчас кетодиета? 9 октября в 19.00 диетолог Анна Ивашкевич провела бесплатный вебинар для читательниц Woman.ru! Посмотреть его запись можно прямо сейчас на нашем сайте. 

Виктория Дайнеко полтора года ест бургеры и не занимается спортом, но все равно вызывает зависть на фото в бикини
Виктория Дайнеко полтора года ест бургеры и не занимается спортом, но все равно вызывает зависть на фото в бикини

Певица Вика Дайнеко никогда не комплексовала по поводу своей внешности и всегда смело выкладывала фото в купальниках. Однако в этот раз она удивила своих поклонников, то ли в шутку, то ли всерьез раскритиковав собственную фигуру.

5 принципов здорового питания: советы от нутрициолога Анны Лысенко
5 принципов здорового питания: советы от нутрициолога Анны Лысенко

Питание – одна из ключевых составляющих в вопросе не только похудения, но и ведения здорового образа жизни. Чтобы более подробно разобраться в этой непростой теме, специально для рубрики «Суперблогеры для Woman.ru» мы пообщались с нутрициологом, фитнес-тренером и мамой двух дочек Анной Лысенко(@anna_lysenko_fit). 

«Крылышки, булочки, пельмешки»: Анна Седокова призналась, что много ест, и назвала свой вес
«Крылышки, булочки, пельмешки»: Анна Седокова призналась, что много ест, и назвала свой вес

Анна Седокова старательно пытается привести себя в форму ко Дню святого Валентина. Недавно 36-летняя певица рассказала, сколько весит при росте 172 сантиметра.

60
Российские эксперты назвали лучший майонез для заправки оливье
Российские эксперты назвали лучший майонез для заправки оливье

В преддверии Нового года эксперты «Росконтроля» назвали лучший отечественный майонез. Самым качественным на полках российских магазинов оказался продукт марки «Подворье».

Орехи и каша, а еще немного жареных скорпионов: как и чем питается Анджелина Джоли
Орехи и каша, а еще немного жареных скорпионов: как и чем питается Анджелина Джоли

За последнее время 43-летняя Анджелина Джоли сильно похудела. Резкая потеря веса по большей части связана со стрессом, который она переживает после разрыва с мужем, 54-летним Брэдом Питтом, однако инсайдеры уверяют, что это не единственная причина. По словам близких друзей актрисы, она сидит на строгой диете. Woman.ru рассказывает, что на самом деле ест знаменитость. 

28
Линолевая кислота для похудения: отзывы, последствия, мнения
Линолевая кислота для похудения: отзывы, последствия, мнения

Актуальность похудения в современном мире приобретает новые масштабы – мы постоянно в поиске новых диет и любых других способов стать стройнее. В том числе – БАДов, способствующих похудению. В состав некоторых из них, наиболее современных и «продвинутых», входит так называемая конъюгированная линолевая кислота (или иначе CLA кислота). Что это за вещество, и как оно помогает сбросить вес?

Поклонники обеспокоены состоянием здоровья похудевшего до неузнаваемости Джоны Хилла
Поклонники обеспокоены состоянием здоровья похудевшего до неузнаваемости Джоны Хилла

Уже долгое время фанаты пристально наблюдают за трансформацией Джоны Хилла. Из добродушного толстячка актер превратился в подтянутого красавца. В то время как режиссеры спешат снять похудевшую звезду в как можно большем количестве фильмов, поклонники не спешат радоваться. Многих тревожит изможденный вид знаменитости.

Экс-модели рассказали, на какие жертвы им приходилось идти ради подиумной худобы
Экс-модели рассказали, на какие жертвы им приходилось идти ради подиумной худобы

О том, что на самом деле происходит за кулисами fashion-шоу, многим людям остается только догадываться. Однако на днях экс-модель Сэнни Педерсон решила приоткрыть завесу тайны и поведать, как ей и другим участницам модных показов приходилось худеть, чтобы дизайнерские наряды на них хорошо смотрелись.

35
Звезда «Ворониных» Юлия Куварзина похудела на 20 кг
Звезда «Ворониных» Юлия Куварзина похудела на 20 кг

Юлия Куварзина, известная зрителю по роли в комедийном сериале «Воронины», отличалась пышными формами, и этим нам и полюбилась. Тем не менее недавно актриса решила взяться за свою фигуру и избавилась от лишних килограммов.

31
Опасная гормональная ХГЧ-диета помогла британке похудеть на 40 кг
Опасная гормональная ХГЧ-диета помогла британке похудеть на 40 кг

Фолланд О'Коннор не считала, что ей необходимо худеть, до того момента, пока не увидела свое непостановочное фото. Поняв, что с лишним весом необходимо что-то делать, девушка стала искать подходящий способ и открыла ХГЧ-диету, которая и помогла ей сбросить около 40 кг.