Завтрак по-королевски: что ест Кейт Миддлтон, чтобы оставаться стройной

Бывший королевский шеф-повар Даррен Макгрейди рассказал, что Кейт никогда не привередничала и всегда просила подавать простые и полезные блюда, которые не требовали много времени и усилий для их приготовления. Из раза в раз она отдает предпочтение нарезанным фруктам, половинкам грейпфрута, тостам и кофе, а иногда просит приготовить ей свежие фруктовые и овощные смузи. Завтракает Миддлтон в такой же спокойной и совершенно неторжественной обстановке, как и каждая из нас.

Но, конечно, в любом правиле есть исключения. Так, например, на Рождество Кэтрин любит легкий завтрак из фруктов и тостов вместо жирного жареного мяса или копченого лосося, без которого не представляют праздничный день мужчины королевской семьи. Это, к слову, совершенно неудивительно, зная, как тщательно герцогиня Кембриджская следит за своей стройной фигурой. Тем не менее, на десерт принцесса не отказывается от домашнего пудинга, который украшен остролистом и полит бренди. Его традиционно подают на праздник каждому из Виндзоров.

Какие еще есть предпочтения у Ее Высочества? Что касается молока, то тут принцесса Уэльская уже давно обозначила своего главного фаворита. Коровье молоко в своем рационе она заменила на миндальное, богатое витаминами А и Е, магнием, фосфором и в разы превосходящее по содержанию кальция своего главного конкурента.