Режим тренировок Бьянки Цензори, который позволяет ей выходить голой на ковровую дорожку

Но, как бы мы ни относились к провокационным нарядам Цензори, невозможно не отметить тот факт, что ее тело выглядит прекрасно. Многие девушки задаются вопросом: как же ей удается поддерживать такую идеальную фигуру?

Недавно стало известно о режиме тренировок и образе жизни, которые позволяют ей оставаться в форме и выглядеть эффектно на каждом публичном мероприятии.

С тех пор, как Бьянка появилась рядом с Уэстом, она для многих остается загадкой. Пока другие знаменитости активно рассказывают о своей жизни в социальных сетях, в том числе делятся с подписчиками секретами стройности, Бьянка хранит молчание.

Жену рэпера не раз видели за поеданием вредной пищи. Это говорит о том, что у нее нет особо строгой диеты и она позволяет себе маленькие радости, такие как мороженое, фастфуд или газировку. Однажды в Японии фанаты встретили Бьянку и Уэста во время ужина в Макдональдсе.

Режим тренировок Цензори, как уверяют специалисты, основан на комплексном подходе.

• Силовые тренировки: Упражнения с отягощениями, не только помогают привести мышцы в тонус, но и улучшают обмен веществ.

• Регулярные кардиотренировки: Это могут быть бег, плавание или занятия на велотренажере, которые позволяют сжигать калории и поддерживать низкий процент жира в организме.

• Йога и пилатес: Такие тренировки не только помогают улучшить гибкость и осанку, но и способствуют укреплению психического здоровья и общему благополучию.