Источник: СтарХит
20 ноября Татьяна Тотьмянина подарила супругу Алексею Ягудину дочку Лизу. В интервью журналу StarHit фигуристка рассказала, как ей удалось сбросить килограммы, которые она набрала во время беременности.
На церемонии «Серебряная калоша» все обсуждали не премии, а новую фигуру Татьяны Тотьмяниной. «Мне нравится, что я стала на размер меньше, чем до беременности», – поделилась счастливая мама с журналом StarHit.
«Издания, которые пишут о красоте женщин в положении, врут, – посетовала она. – Появляются отеки, целлюлит». Поэтому сразу после рождения ребенка фигуристка решительно занялась собой. «Все диеты действенны, если ты параллельно занимаешься спортом, – поделилась она своим секретом красоты. – Но самое главное – не жрать!»
Три недели молодая мама придерживалась особого рациона: на завтрак йогурт, кофе и кусочек шоколада, салат днем и сашими вечером. Плюс тренировки на беговой дорожке и массаж. После похудения Татьяне пришлось обновить гардероб. Зато теперь она ест, что захочет, а ее вес стабилен – 44 килограмма. «У меня было желание увидеть на весах определенную цифру, и то, что получилось превзошло все мои ожидания». А вам нравится новая фигура Татьяны?