Отказ от алкоголя и лайфхак от Гвинет Пэлтроу: главные секреты молодости нестареющего Брэда Питта

То, что сейчас Брэд Питт выглядит гораздо моложе своего возраста, удивительно даже для его поклонников. Еще несколько лет назад они думали, что долгие суды с Анджелиной Джоли выпьют из актера все жизненные соки, но он постарался сделать так, чтобы эта ситуация оказала на него как можно меньше влияния. По сообщениям инсайдеров, Питта расстраивают скандалы с бывшей женой и ссоры с детьми, однако он не теряет надежду восстановить мир в семье и очиститься от репутации домашнего тирана.

А пока что Брэд Питт продолжает жить своей обычной жизнью и с возрастом выглядит только краше. При этом он не злоупотребляет «улучшайзингом», как, например, Том Круз, и не кидается с головой во все тяжкие — как Джонни Депп, выигравший суд над Эмбер Херд и пропавший с радаров. Актер придерживается своих принципов сохранения молодости, и они дают невероятный результат. А что же помогает Питту останавливать время, в своей книге рассказала писательница Дейзи Гудвин.

По ее мнению, «не облысеть и не обзавестись к 60 годам брюшком», Брэду Питту помогло то, что еще несколько лет назад он полностью пересмотрел ежедневные привычки. В прошлом актер не имел ничего против того, чтобы каждый день ужинать стейками и запивать их пивом, но потом отказался от алкоголя и сел на веганскую диету. И хотя у этого метода питания есть много противников, некоторые примеры доказывают, что он действительно приводит к невероятным результатам. Для того, чтобы задуматься о полном отказе от мяса, достаточно взглянуть на фото Джареда Лето. А этому парню скоро исполнится 52 года!

Именно спиртное в прошлом было одной из главных проблем Брэда Питта. Он посещал собрания анонимных алкоголиков и долго не мог избавиться от вредной привычки, а когда напивался, становился агрессивным. Поговаривали, что именно пристрастие к горячительным напиткам и стало одной из причин его развода с Анджелиной Джоли.

Не забывает Брэд Питт и про регулярные тренировки: спортом он привык заниматься с детства, поэтому частые походы в зал не доставляют ему особого дискомфорта. Для того, чтобы поддерживать хорошую форму (и появляться на экранах без рубашки, как это было в фильме Квентина Тарантино «Однажды в… Голливуде») актер занимается основами бодибилдинга. Конечно, у него нет цели накачать гору мышц, но вот сохранить рельефный пресс — пожалуйста!

Однако правильное питание и спорт — это часть жизни любого голливудского актера. Так что же в действительности помогает Питту выглядеть не так, как остальные? Дейзи Гудвин считает, что все дело заключается в… Любви! И расцветает с каждым годом обладатель «Оскара» потому, что сейчас строит отношения с молодой красоткой. Напомним, что уже около полутора лет Брэд Питт встречается с фитнес-тренером Инес де Рамон, которая почти вдвое младше него.