Кидман, Агилера, Кардашьян: фото до и после звезд, поразивших всех резким похудением

Одни знаменитости открыто признаются в том, что ради красоты им приходится идти на жертвы. Например, Виктория Бекхэм так боится поправиться, что на протяжении нескольких десятилетий ограничивает себя в еде и не ест ничего калорийнее овощей, приготовленных на пару. Другие звезды, не готовые к такой откровенности, обычно называют своими главными рецептами красоты сон и правильное питание, однако их слова многими воспринимаются с долей скепсиса.

Особенно, когда дело касается вопросов похудения, ведь скинуть лишние килограммы непросто, но звездам удается делать это в рекордно короткие сроки и с поразительной легкостью, у которой почти всегда есть оборотная сторона.

Николь Кидман

В последние несколько недель все обсуждают резкое похудение Николь Кидман. В начале ноября актриса вместе с мужем появилась на премии в области кантри-музыки CMA Awards в Нэшвилле и поразила всех своей фигурой. Для красной дорожки она выбрала платье с вырезами, которое подчеркнуло ее худобу, после чего фанаты обладательницы «Оскара» стали бить тревогу. Они отметили, что Кидман выглядит изможденной и через соцсети призвали ее внимательнее следить за здоровьем.

Как выяснилось позже, эти опасения разделяет даже муж актрисы Кит Урбан. Источники издания RadarOnline.com сообщают, что он обеспокоен состоянием супруги и надеется, что ситуация не выйдет из-под контроля. По одним данным, звезда худеет для новой роли в эротическом триллере «Малышка», по другим — потому что не хочет сдавать позиции в Голливуде и проигрывать конкуренцию более молодым актрисам.

Сама же Кидман настаивает, что худеет абсолютно здоровыми методами и уже много лет сидит на «омолаживающей диете». Николь ест 5-7 раз в день, но небольшими порциями, и старается выпивать не менее 2 литров воды и травяного чая. Например, ее стандартный обед выглядит так — два яйца, горсть шпината и один помидор. Многим на таком питании едва хватило бы сил на то, чтобы встать с кровати, но звезда чувствует себя совершенно комфортно и активно снимается в кино.

Кристина Агилера

Кристина Агилера на протяжении всей карьеры вела ожесточенную борьбу с лишними килограммами. Во время обеих беременностей — в 2008-м и 2014 году — она резко набирала вес, и он уходил слишком медленно, поэтому в какой-то момент звезда решила больше не истязать себя и смирилась с тем, что она теперь плюс-сайз.

По крайней мере, так исполнительница говорила в своих интервью, но отражение в зеркале ее не устраивало. Оказалось, на протяжении последних лет Кристина все же экспериментировала с диетами и разными тренировками, чтобы в один прекрасный день предстать перед миром настоящей тростинкой.

Худела певица не просто так, а ради мирового турне, в которое она отправится уже в конце 2023 года — именно подготовку к нему многие и называют главным секретом стройности звезды. Дело в том, что сейчас Агилера практически все свое время проводит на репетициях, а они подразумевают колоссальные физические нагрузки. И чем жарче певица зажигает на сцене — тем быстрее тают килограммы!

Ким Кардашьян

Впрочем, многие не верят, что в случае с Кристиной Агилерой дело ограничивается одними только тренировками. Некоторые поклонники звезды подозревают, что она делает инъекции «Оземпика», хотя главным «амбассадором» этого препарата среди селебрити считается Ким Кардашьян. О заигрывании звезды с фармацевтикой заговорили после того, как в 2022 году она появилась на Met Gala в голом платье Мэрилин Монро, ради которого похудела на семь килограмм за три недели.

Своим выходом Ким надеялась произвести фурор, однако ожидания звезды не оправдались. Многие модные критики после того светского вечера признали, что выглядела Кардашьян хорошо, но вау-эффекта от ее выхода не возникло. Зато многие начали хвалить Ким за ее фигуру, поэтому она не остановилась на достигнутом и продолжила сбрасывать лишнее. Правда, уже более деликатными методами.

Термический костюм-сауна (дважды в день!), беговая дорожка и жесткая диета — вот программа Ким Кардашьян, которая не так давно исключила все углеводы и стала есть только овощи и белок. Звучит сурово, но сама Ким говорит, что в прошлом могла сидеть на одной вареной моркови, поэтому сейчас свой подход к похудению она считает вполне здоровым.

Хлои Кардашьян

После того, как на экраны вышло реалити-шоу Keeping Up with the Kardashians, Хлои Кардашьян получила от телезрителей весьма обидное прозвище «та самая толстая сестра». В первое время она старалась не обращать на это внимания, но потом решила, что дальше так продолжаться не может. В 2016 году она рассталась со своим возлюбленным — баскетболистом Джеймсом Харденом — и на фоне стресса сильно похудела. Эту ситуацию Хлои обернула себе на пользу и стала больше внимания уделять фигуре. Звезда нашла личного тренера и полностью пересмотрела рацион, поэтому сейчас ее не узнать!

Один из главных секретов похудения Хлои — переход на более здоровый образ жизни. Для снижения веса она сочетает сбалансированную диету и регулярные тренировки. Сейчас в диете Хлои много белка и мало углеводов, а еще каждый день как минимум 40 минут она занимается спортом и признается, что лучше будет худеть медленно и без риска для организма, чем постоянно морить себя голодом ради того, чтобы все вокруг считали ее красоткой.

Леди Гага

В марте 2023 года в Dolby Theatre в Лос-Анджелесе прошла 95-я церемония вручении премии «Оскар». На ней обошлось без пощечин и других скандалов, но это не значит, что зрителям нечего было обсудить. Одним из самых ярких моментов стал выход на красную дорожку Леди Гаги, которая выбрала черное платье Versace и поразила всех изменениями во внешности.

За очень короткий срок певица резко похудела, но не стала раскрывать свои методы. Не удивительно, что после этого в Сети сразу поползли слухи о том, что «мама монстров» тоже стала фанаткой «Оземпика», поскольку в прошлом никогда не относилась к числу худышек. И даже более того — никогда не скрывала, что имеет склонность к полноте.

Впрочем, фанаты звезды нашли и другое объяснение тому, что звезда стала выглядеть иначе. Дело в том, что к моменту появления на «Оскаре» Леди Гага только закончила сниматься в картине «Джокер: Безумие на двоих», так что вполне могла скинуть лишнее ради роли.

Келли Осборн

Такие методы как правильное питание и регулярные тренировки помогают далеко не всем. Перепробовав все неинвазивные способы похудения, звезды порой решаются на хирургические вмешательства — так было и в случае с Келли Осборн. Проблемы с лишним весом у Келли начались еще в подростковом возрасте. В 16 лет она весила 90 кг при росте 160 см и признавалась, что чуть ли не каждый день слышала от родных одну и ту же шутку «у тебя видны щеки, даже когда ты стоишь спиной».

Именно в тот момент Келли Осборн начала борьбу с весом, которая растянулась на несколько десятилетий. Звезда отказалась от фастфуда и стала пропадать в спортзале, однако решить проблему смогла только после того, как сделала операцию по уменьшению желудка.

Адель

Благодаря Адель в 2020 году весь мир узнал о существовании сиртфуд-диеты, на которой певица скинула больше 40 килограммов. В прошлом она говорила, что никогда не стеснялась своего веса, но со временем начала испытывать проблемы со здоровьем и поняла, что лишние килограммы наносят непоправимый вред ее организму.

К ним относятся, например, капуста, клубника и чай-матча. При этом такая диета подразумевает, что человеку не приходится ограничивать себе в маленьких слабостях. Например, Адель, которая сейчас может похвастаться точеной фигурой, не собирается отказываться от темного шоколада и красного вина. К счастью, никто от нее этого и не требует.

Мэрайя Кэри

«Королева Рождества» Мэрайя Кэри начала свой путь к идеальной фигуре тоже с операции по уменьшению желудка. Она сделала ее еще в 2017 году, а после того, как восстановилась, пересмотрела ежедневные привычки. Так звезда начала активно заниматься спортом и наняла нутрициолога, который составил для нее индивидуальный план питания. Певица убрала из своего рациона углеводы, хлеб и сахар, а в качестве guilty pleasure оставила бокал вина в неделю — и ни в коем случае не чаще!