Звезда Первого канала Ольга Ушакова воспитывает четырех дочерей. Она часто рассуждает в соцсетях о материнстве. На днях телеведущая разместила новый пост в своем Инстаграме (запрещенная в России экстремистская организация), в котором поделилась советами для всех будущих мам.
И прежде всего Ольга призвала «не бояться бояться». По словам телеведущей, следует разобраться в природе своего страха и принять тот факт, что за своих детей люди всегда сильно переживают. Страх боли, как считает Ольга, — это также совершенно нормальное явление.
«Да, бывает очень больно, но в родах с организмом творится что-то такое сложное, хитрое, придуманное матушкой-природой, что боль переживается как данность, особенно когда понимаешь, что все близится к развязке. Ты просто терпишь и делаешь то, что нужно», — сообщила телеведущая.
Кроме того, многие будущие мамы испытывают страх перед неизвестностью. Ольга посоветовала отнестись к нему философски и думать о результате, а не о процессе, готовиться к долгожданной встрече с малышом.
Ольга Ушакова — многодетная мама
Ушакова вспомнила и свой собственный опыт. «Когда начались третьи роды, у меня случилась паническая атака, потому что все пошло не по плану: сначала отошли воды, я вполне довольная приехала в госпиталь, и тут кто-то произнес фразу: ''патологическое начало родов'', и понеслось. Но стакан валерьянки придушил эту гадюку-панику, и дальше все прошло спокойно. В этот раз я боялась родить в коридоре, тоже адреналина хлебнула».
Фото: @ushakovao/Instagram (запрещенная в России экстремистская организация)