Анастасия Костенко и Дмитрий Тарасов с детьми
Жена футболиста Дмитрия Тарасова не боится трудностей — к своим 30 годам Анастасия Костенко успела четырежды стать мамой, и, насколько мы понимаем из разговоров супругов, это далеко не предел.
Однако материнство — это не всегда про бантики, неспешные прогулки по парку с коляской, шумные детские праздники и радости детского смеха, но и про трудности. О них Анастасия знает не понаслышке. Пару недель назад Костенко признавалась, что ей крайне трудно найти няню, которая помогла бы ей в уходе за детьми. Были случаи, когда многодетную маму обманывали и обсуждали за спиной.
Анастасия Костенко с детьми
«У меня их было много. Точнее, у самой меня одна — Валя (обожаю ее и общаюсь по сей день), а у моих детей много. Красиво и достойно уходят не все. Сталкивались с враньем, лицемерием, интригами и даже… с воровством. Зная, что дом оснащен камерами… ненавижу, когда считают себя умнее. Я обычно молчу и собираю компромат. Вывод: найти нашу няню, именно порядочную, добрую, с субординацией — огромная проблема», — делилась с подписчиками Анастасия.
И вот, казалось бы, все сложилось: не так давно в семье все-таки появилась безупречная няня, у которой началась пробная неделя в доме спортсмена и второй вице-мисс России 2014 года.
Анастасия Костенко
Однако на горизонте возникли новые трудности: Анастасия столкнулась с эмоциональным выгоранием и теперь просит подписчиков помочь ей советами и лайфхаками, которые помогут вернуть энергию и восстановить эмоциональный фон.
«Три месяца назад я родила и только недавно начала ловить „отходняки“. Может, это не только последствия родов, все-таки занималась переездом (это не смогла делегировать, так как нужно было самой выбирать, что отдать/выбросить, забрать или отправить на склад), еще стресс, неудачный опыт ГВ, две недели была без своих привычных БАДов… <…> У меня будто снизилась энергия, тяжело вставать. Сонливость повышена, магнитом тянет к дивану. И я с чувством вины лежу… Провожу девочек на гимнастику и дальше спать с сыновьями. Кое-как встаю, готовлю через силу. Есть у вас работающие лайфхаки? Как бы лето, не хочется вот так вот его прожить», — пишет в своем Телеграм-канале многодетная мама.
«То же самое было, оказался низкий уровень железа», «У меня собака, хочешь — не хочешь, но ее надо выводить, вот и весь лайфхак», «Просто усталость. Мы с тобой как электровеники, нам еще энергии бы вагон!», «У меня такое состояние при анемии. Надо проверять ферритин и витамин Д. Как только начинаю пить железо — оживаю», — отвечают подписчицы Анастасии.
А что бы вы посоветовали в подобной ситуации? Делитесь в комментариях.
Фото: соцсети