Спасайте, что брать из еды в поезд на 4 дня для двоих? Покупать на станциях уж больно дорого, выходит.
Что взять кроме доширака?
хлеб, копченую колбасу, плавленый сыр, и можно бутеры делать
А какое у вас соотношение роста и веса? Может быть вам и не нужно ничего есть.
Добраться самолетом не рассматриваете? Для меня лично 4 дня в поезде звучит дико.
Давненько про поезда не было. Набор стандартный - яйки, жареная курочка, лучок.
По классике: курицу, яйца и шуршите фольгой. А какой запах! 😄
В такую жару ничего не брать(все протухнет) или овощи с фруктами. Лучше самолетом.
Каша Быстроф, и пюре заварное в стаканчике, каких нибудь батончиков к чаю
Овсянку, фрукты, овощи, к чаю что-нибудь, орешки.
Консервы берите, такие, чтоб можно было есть не грея. Тушёнка не жирная, а такая чтоб в желе - её можно в дошики покидать, вкусно будет. Голубцы какие-нибудь в банках, перцы фаршированные. Есть картофельное пюре сухое без пряностей, в больших пакетах: добавляешь масло, соль, вливаешь кипяток и оно как настоящее получается. Ничего домашнее я бы и без жары не рискнула держать вне холодильника больше нескольких часов, только поноса в поезде ещё и не хватало. А, можно ещё взять молоко/кефир/ряженку ультрапастеризованные, они в оригинальной упаковке могут год храниться, но как только открыли, надо или в холодильник, или быстренько выпить.
Вкусы у всех разные, если бы мне пришлось быть в дороге 4 дня, я бы взяла:
Много воды, 1,5 литра в день, минимум.
Орехи, семечки, они хорошо утоляют голод.
Бананы, яблоки, сухофрукты, как перекус и сладкое отлично.
Консервы:
Кукуруза
Тунец
Лосось
Тушёнка
Перловка в банке, вареная уже
Овощи:
Помидоры
Огурец
Болгарский перец
Взяла бы ещё спортивный протеин
Вкусы у всех разные, если бы мне пришлось быть в дороге 4 дня, я бы взяла:
Много воды, 1,5 литра в день, минимум.
Орехи, семечки, они хорошо утоляют голод.
Бананы, яблоки, сухофрукты, как перекус и сладкое отлично.
Консервы:
Кукуруза
Тунец
Лосось
Тушёнка
Перловка в банке, вареная уже
Овощи:
Помидоры
Огурец
Болгарский перец
Взяла бы ещё спортивный протеин
мы в лес на четверых меньше берем
Берите салат, мясо и рыбу в консервах. Немного огурцов, помидоров, яблок. Колбасу и сыр на один день, их можно хранить не больше 16 часов.
Мы с семьей, когда едим на несколько дней, то берем сыро вяленую колбасу, сыр голландский, огурчики с помидорчиками. Ну и конечно много воды.
Вкусы у всех разные, если бы мне пришлось быть в дороге 4 дня, я бы взяла:
Много воды, 1,5 литра в день, минимум.
Орехи, семечки, они хорошо утоляют голод.
Бананы, яблоки, сухофрукты, как перекус и сладкое отлично.
Консервы:
Кукуруза
Тунец
Лосось
Тушёнка
Перловка в банке, вареная уже
Овощи:
Помидоры
Огурец
Болгарский перец
Взяла бы ещё спортивный протеин
а водка, пиво,чипсы,где?
Огурцы, помидоры, яблоки, апельсины, орехи, хлеб, сыр, колбасу, картофель отварной.
яйца,курица,плавики,хлеб помидоры огурцы класстческая вагонная еда помню
1 день. Салат и что хотите. Пирожки с картошкой или с капустой, с мясои и рыбой нельзя, можно ягодные.
2 -3 день. Картофель небольшой в мундире. Обязательно в бумажном пакете, как огурцы и тд Не портится вообще. Гречка, запаренная кипятком на ночь. Беру сухие хлопья самые простые, их заливать водой, соком, молоком, чем хотите. Можно взять пакет томатного сока, будет гречка в томате, как суп.
4 день. Хлебцы, копченый сыр в треугольниках типа Президента. Огурцы, бананы, лапша заварная, груши, яблоки, грецкие орехи, сало в бумажном пакете, чудо-шоколад питьевой, 2 небольшие консервы типа тунца или гусиного паштета. Чай и к нему желейные конфеты типа Эко, можно коровки.
Я очень опытный путешественник, главное, распределить по дням. Сначала есть скоропортящиеся продукты, типа отварных яиц или колбасы, салат, затем пирожки, затем картофель в мундире, затем всё остальное.
Хороший совет дали насчет консервов, кукуруза и перловка в дороге хорошо идут. Если боитесь голодать, возьмите по расчету на 1 день 1 банка, маленькая или большая, консервов. И еще хорошо идёт мармелад без сахара, типа конфет, везде сейчас продается, он не портится и нет жажды от него.