Здравствуйте, посоветуйте пожалуйста годные книги по психологии на тему как победить депрессию, пережить трудные времена. От себя посоветую книгу «Свобода от тревоги» Роберт Лихи. Заранее спасибо! #книги #психология
Чтобы избавиться от депрессии нужно перестать подавлять свои эмоции и делать то, что не нравится.
Не тащите в себя всякую ересь. Лучшее лекарство от депресссии - секс.
Депрессия не прорабатывается книгами
Виктор Франкл. Забыл название, но что-то типа "Как выжить в концлагере".
Транссерфинг реальности
Дэвид Берна «Терапия настроения»
Я сейчас читаю очень крутую книжку К.Даути "Уйти красиво, удивительные похоронные обряды разных стран". Это не психология, но, как ни странно, она очень успокаивает и умиротворяет. Лучше, чем Ялом.
неземная любовь