Что вы делаете час на обеденном перерыве?
Помню у меня коллега обедала минут 15, а потом ходила гулять. причем в любую погоду - и зимой морозной и летом. Ходила одна)))
Это хорошо, конечно, но мне было лень гулять каждый день)))особенно зимой))))
Я шла по делам-в банк, магазин и тд. Если дел не было шла гулять, иногда с коллегами, иногда одна, главное ходить. Работа сидячая, надо двигаться.
Некоторые сидели на рабочем месте в телефоне или компе, мне тяжело так много сидеть. Ели всегда когда удобно, а не в перерыв.
Обедаю, прикинь?
Покушала 10 мин и гулять, по парку круги наворачивать с музыкой.
У меня пол-часа , ем и сижу в телефоне. На предыдущей работе часа было мало, работа была физическая.
У нас парк рядом, ходим гулять. Это очень полезно. Зимой ленюсь, могу день пропустить, но потом идём гулять без обеда, навёрстываем упущенное, чтобы не отращивать ***😅