Опишите свои поздние вечера в будни. Что вы делаете за 3 часа до сна?
Опишите весь свой вечерний ритуал.
Всегда по разному. Могу фильм смотреть, могу читать, могу курс какой-либо проходить, могу из зала бежать, из гостей ехать, от друзей...
Батонюсь после ужина.
Иногда рисую "по номерам" или так что-нибудь по дома делаю по мелочи.
Если муж дома, можем с ним чай попить и пообщаться в библиотеке. Потом душ, уход. Читаю книгу минут 30. Когда накрывает страсть, можем заняться сексом )) это раза 2-3 в неделю )
пью чай
включаю арома лампу или арома свечу