Последние годы я без выходных. Работаю на удалёнке. Устала, разучилась отдыхать. Сегодня позволила себе проспать весь день и лежать в кровати. Стало лучше. Можно ли это назвать отдыхом?
конечно.
Да. Я сейчас так в отпуске делаю. Вот сегодня выспалась днём теперь спать не хочется.
Конечно. Если бы вашему телу был не нужен этот релакс, вы бы не заснули и не проспали так долго.
Конечно. Всегда валяюсь, когда захочется. Лет с 16. Сейчас 50+. Ни разу не пожалела. Ещё надо кучу вкусняшек и де.бильное кинишко. Красотища))
Да и проваляться. И дать себе лениться. Нельзя все время суетиться, и делая вид о правильном продуктивном отдыхе. Надо себя отпускать в безделье. Что хочет организм в данный момент, то и делать.
Что за глупые вопросы, есть отдых активный, есть пассивный.