Как охладить видеокарту?

Странно что ты геймер и не знаешь что такэ оптимизация.
З.Ы. ноуты не предназначены для игр априори.

Есть специальные подставки для ноутбука. В них встроенные вентиляторы.
Можно регулировать скорость вращения, единственное питание через USB своего блока питания не имеет.
У меня к ноуту подключен усбхаб к нему через переходник. И когда включается ноут вентиляторы начинают работу.

А зачем нам знать марку видео карты на вашем ноуте?

Отложите ноутбук льдом

Подставку под ноутбук купите, что бы зазор между столом и ноутбуком был, это хорошо для вентиляции
Ещё можно купить кондиционер в комнату

играйте в морозилке.. не дорого... ляма полтора наверно...

Можно просто купить лоток для мороженоого с сухим льдом