Что из этого вы выберете в первую очередь. Лично я гипотензик, потому без кофе не могу, зависимости нет, но оно правда мне помогает. А что пьёте вы по утрам.
Выбрал бы сок. Или гранатовый или апельсиновый.
Cpy по утрам.
Только чай. Кофе не люблю, а в соки добавляют сахар, а я стараюсь его поменьше употреблять, так что чай без сахара пью.
чай и кофе я не пью, прочёл что в них ничего полезного нету, только зависимость кофеино-теиновая. Пью цикорий, растворимый шиповник, сок азерский гранатовый, минеральную воду Сенежская и Эдельвейс, компоты ещё пью.
Кофе
сначала апельсиновый сок
потом яичницу
ну и наконец кофе маккиато с круасаном свежим
Воду. Все остальное уже потом.
Рано с утра, пока темно,
Пока темно — пока темно.
Рано с утра, пока темно,
И мир ещё в постели.
Чтобы понять, куда идти,
Чтобы понять, зачем идти.
Без колебаний прими сто грамм
И ты достигнешь цели.
Я тоже гипо. Но приходится страдать и пить цикорий, иначе не доеду до работы ))) ну вы поняли. Оттягиваюсь вечером двумя чашками.
Кофе. Сваренный в турке. Семейная история. Всяко было; в 90-е, бывало мы с папанькой две недели на одной капусте жили. Но арабика у нас была ВСЕГДА. Да что там капуста)) папа мой, будучи давно и глубоко в разводе с мамой (короткий студенческий брак), женился снова... на той женщине, что лучше всех в его городе варила кофе. А в городе этом в кофе знают толк))
Я зависима от стакана свежевыжатого апельсинового сока, даже купили соковыжималку фирмы BQ, выбрали недорогую, но выжимает отлично. Делаю вкусный завтрак, наливаю себе стаканчик сока в красивый бокал и настроение с утра сразу поднимается)
Я тоже гипертоник, но заказываю у Тейсти кофейное зерно без кофеина. Очень нравится вкус. Кофе ничуть не отличается по вкусу от того, что с кофеином. Но давление с ним не скачет))
Конечно кофе) работала несколько лет назад бариста, знаю много секретиков и приколюх) если нет времени варить, из растворимых нравится Кофе с ежовиком от эвалар, он с кокосовыми сливками, вкусный и бодрит ощутимо