Сижу в телефоне по 10-15 часов в день. Это как-то влияет на память и внимание? И как влияет вообще на здоровье проводить так много времени в телефоне?
Влияет в худшую сторону. В интернете ответы поищите. Ничего хорошего не прочтете. Но зависимость_она такая((
Попробуй работу найти. У меня на работе времени даже на сообщение ответить нет.
Первым страдает зрение,потом поднимается давление в итоге инсульт молодеет,теперь в 30 лет он стал нормой для всех интернет зависимых.
Данные по Китаю.
Конечно влияет, от непрерывного потока информации, мозг не успевает отдыхать, перезагружаться, отсюда снижение концентрации внимания. Пропейте препарат Проспекта курсом, он показан при когнитивных нарушениях различного характера, хороший ноотроп. Также попробуйте снизить время, проведенное за гаджетами, хотя бы исключите их за два часа до сна