Как научиться не дочитывать непонравившуюся книгу?

Была раньше у меня такая проблема. Сейчас бросаю и все, если не нравится. И легко так сразу🤣 Просто это говорит о том, чтовы ответственный человек и доводите дело до конца. Главное понимать что необходимо довести дожтого конца, а что нет смысла. Меня предали, мне было плохо и я подумала, зачем я такая честная и порядочная даже с книжками и фильмами🤣🤣🤣так глупо. Теперь пох на все.

Плюс есть в этом что-то от перфекционизма. Борюсь с этими излишками.

У меня всегда наготове то,что может заменить непонравившееся.Если не хочу читать книгу,спокойно открываю другую,удаляю музыку итд

дефицит времени